ہدایت
اس موضوع میں آپ آنکھوں کی صحت کے مسائل کی عام وجوہات کے بارے میں جانیں گے۔
آنکھوں کی صحت کے مسائل کی وجوہات
آنکھوں کے مسائل درج ذیل وجوہات کی وجہ سے ہو سکتے ہیں:
- ذیابیطس
- آنکھوں کے انفیکشن
- طرز زندگی اور ماحولیاتی خطرات۔
ذیابیطس
ذیابیطس آنکھوں کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ یہ بینائی کی کمی یا اندھا پن کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم، اگر مسائل کی جلد شناخت کر لی جائے تو اسے روکا جا سکتا ہے۔
اس وجہ سے، والدین/دیکھ بھال کرنے والوں سے پوچھنا ضروری ہے کہ کیا بچے کو ذیابیطس ہے۔
ذیابیطس کے شکار بچے کو:
- کسی ڈاکٹر یا ذیابیطس کی سہولت کے زیرِ نگرانی ہونا۔
- تربیت یافتہ آنکھوں کے ماہرین سے اپنی بصارت کا باقاعدہ معائنہ کروانا۔
مشترکہ تبادلہ خیال
ساتھی عملے سے تبادلۂ خیال کریں
- ذیابیطس کے مریض آپ کے علاقے میں علاج کے لیے کہاں جاتے ہیں؟
- آپ افراد کو ان سہولیات (services) تک کیسے ریفر کرتے ہیں؟
آنکھوں کے انفیکشن
بچوں میں آنکھوں کے انفیکشن عام ہیں۔ وہ آنکھوں کے گرد سوجن، لالی اور تکلیف کا سبب بن سکتے ہیں۔ کچھ انفیکشن اور آنکھ کی سوجن کے لیے صرف سادہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو آنکھوں کے انفیکشن کا نتیجہ ہو سکتا ہے:
- زیادہ سنگین علاج کی ضرورت جیسے سرجری
- آنکھوں کو مستقل نقصان۔
سوال
آنکھوں کے اردگرد سوجن کی ایک وجہ انفیکشن ہو سکتی ہے۔ دیگر ممکنہ وجوہات میں شامل ہیں:
تین کا انتخاب کریں۔۔
اگر آپ نے 1، 2 اور 3 کا انتخاب کیا تو آپ درست ہیں!
4. غلط ہے۔
بینائی کے مسائل سے آنکھوں کے گرد سوجن نہیں ہوتی۔ بینائی کے مسائل واضح طور پر دیکھنے میں مشکلات کا باعث بن سکتے ہیں۔
طرز زندگی اور ماحولیاتی خطرات
ایک شخص کا طرز زندگی اور ماحول بینائی اور آنکھوں کی صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
ہدایت
صحت مند آنکھوں اور کانوں کے لیے تجاویز میں طرز زندگی اور ماحولیاتی خطرات کے بارے میں مزید جانیں۔ اس بارے میں مزید معلومات کے لیے کہ کس طرح آنکھوں یا کانوں کی صحت کے زیادہ تر مسائل کو روکا جا سکتا ہے یا ان کا انتظام کیا جا سکتا ہے، اسکول جانے کی عمر کے بچوں کے لیے وژن اور سماعت کی اسکریننگ میں WHO کے صحت کے فروغ کے مواد کو دیکھیں۔
لامیہ سے ملیے (Meet Lamia)
لامیہ ایک نو عمر لڑکی ہے۔ وہ نزدیک کی بصارت کے لیے عینک (spectacles) استعمال کرتی ہے تاکہ آسانی سے پڑھ سکے۔
جب لامیہ چھوٹی تھی تو اُسے پڑھنا بہت پسند تھا اور وہ زیادہ وقت باہر کھیلنے میں نہیں گزارتی تھی۔
جب وہ سات سال کی تھی، تو اُسے بصارت کے مسائل ہونے لگے۔
ہدایت
طرزِ زندگی اور ماحول کس طرح بصارت اور آنکھوں کی صحت کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں، اس بارے میں اپنے علم کو جانچنے کے لیے درج ذیل سوالات کے جوابات دیں۔
سوال
1. تیز سورج کی روشنی میں بہت زیادہ وقت گزارنا بعد میں زندگی میں کان کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
کیا یہ بیان درست ہے یا غلط؟
صحیح جواب: غلط!
تیز دھوپ میں زیادہ وقت گزارنا بعد کی زندگی میں آنکھوں کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ بڑی ٹوپی یا دھوپ کا چشمہ پہننے سے مدد مل سکتی ہے۔
2. بچوں کو روزانہ 90 منٹ باہر گزارنے کی ترغیب دینا عینک کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے۔
کیا یہ بیان درست ہے یا غلط؟
سچ ہے۔ بالکل درست ہے!
ہر روز باہر وقت گزارنا صحت مند آنکھوں کے لیے اہم ہے اور عینک کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے۔
3۔ روبیلا (Rubella)، خسرہ (Measles)، گلہڑ (Mumps) اور میننجائٹس (Meningitis) بینائی (vision) اور سماعت (hearing) — دونوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
کیا یہ بیان درست ہے یا غلط؟
سچ ہے۔ بالکل درست ہے!
ویکسینیشن (Vaccinations) ان بیماریوں سے بچاؤ میں مدد کر سکتی ہے جو بچے کی بینائی (vision) اور/یا سماعت (hearing) کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔