ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം

വിഷയ പുരോഗതി:

നിർദ്ദേശം

കണ്പോളയിൽ മുഴയുള്ള ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കാമെന്ന് ഈ വിഷയത്തിൽ നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ കൺപോളയിൽ ഒരു മുഴ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് ആശ്വാസം നൽകും.

തയ്യാറാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

വൃത്തിയുള്ള തുണി
ഒരു പാത്രം ചൂടുവെള്ളം.

ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും എല്ലായ്പ്പോഴും സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സാനിറ്റൈസർ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകി ഉണക്കുക.

വിശദീകരണം

ആ വ്യക്തിയോട് ഒരു കസേരയിൽ സുഖമായി ഇരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. വിശദീകരിക്കുക:

മുഴ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അവരുടെ കണ്ണിൽ ഒരു ചൂടുള്ള തുണി വയ്ക്കണം.
വ്യക്തി അത് 5-10 മിനിറ്റ് കണ്ണിനു മുകളിൽ പിടിക്കണം.
മുഴ മാറുന്നത് വരെ അവർ ഈ പ്രക്രിയ ഒരു ദിവസം 2-4 തവണ ആവർത്തിക്കണം.

ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക

വൃത്തിയുള്ള തുണി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക (ചർമ്മം പൊള്ളലേറ്റില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ വളരെ ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിവാക്കുക)
ആ വ്യക്തിയോട് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
ചൂടുള്ള തുണി കണ്ണിൽ പുരട്ടി 5-10 മിനിറ്റ് നേരം അങ്ങനെ തന്നെ വയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക

PEC സ്‌ക്രീൻ ഫോമിലെ 'Action taken' വിഭാഗത്തിൽ 'Provided warm compress' ടിക്ക് ചെയ്‌ത് റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക.

പ്രവർത്തനങ്ങള്‍

ജോഡികളായി, ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുക.

പാഠത്തിലേയ്ക്ക് മടങ്ങുക

ഈ പരിശീലന വേളയിൽ ശേഖരിച്ച വിവരങ്ങൾ ഭാവി റിപ്പോർട്ടിങ്ങിനും ഗവേഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സമ്മതം നൽകുകയാണെങ്കിൽ ദയവായി ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.

ചുവടെയുള്ള ഓരോ ചോദ്യത്തിനും ഉവ്വ് അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല എന്ന് മറുപടി നല്‍കാവുന്നതാണ്. ഇല്ല എന്നാണ് നിങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്കിലും പരിശീലനം തുടരാന്‍ നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.

2. ഈ പരിശീലന വേളയിൽ ശേഖരിച്ച എന്റെ ഗുപ്തമാക്കപ്പെട്ട തിരിച്ചറിയൽ വിവരങ്ങൾ (ഈ രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോറം, ഓൺലൈൻ ഫീഡ്ബാക്ക് സർവ്വേ, ക്വിസ് ഫലങ്ങൾ, ചർച്ചാ ഫോറം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ) TAP മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായക സാങ്കേതികവിദ്യയിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും റിപ്പോർട്ടിങ്ങിലും ഗവേഷണത്തിനായും ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ആയതിന് ഞാൻ എന്റെ സമ്മതം നൽകുന്നു.