1. मोड्युल: दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरूको व्यवस्थापन
  2. पाठ ४: बाह्य आँखा समस्याहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने
  3. विषय ३ मध्ये २

तातो कम्प्रेस कसरी लागू गर्ने

विषय प्रगति:

निर्देशन

यस विषयमा तपाईंले आँखाको पलकमा गाँठो भएको व्यक्तिलाई तातो कम्प्रेस कसरी लगाउने भनेर सिक्नुहुनेछ।

जब कुनै व्यक्तिको आँखाको पलकमा गाँठो हुन्छ, तब तातो कम्प्रेसले राहत प्रदान गर्न सक्छ।

तयारी गर्नुहोस्

तपाईंलाई आवश्यक पर्नेछ:

  • सफा कपडा
  • तातो पानीको कचौरा।

तातो कम्प्रेस लगाउनु अघि र पछि सधैं साबुन वा सेनिटाइजर जेलले हात धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।

व्याख्या गर्ने 

व्यक्तिलाई कुर्सीमा आरामसँग बस्न भन्नुहोस्। व्याख्या गर्नुहोस्:

  • गाँठो कम गर्न मद्दतको लागि तपाईंले उनीहरूको आँखामा न्यानो कपडा राख्नुहुनेछ।
  • व्यक्तिले यसलाई ५-१० मिनेटको लागि आफ्नो आँखामाथि राख्नु पर्छ।
  • गाँठो नगएसम्म उनीहरूले यो प्रक्रिया दिनको २-४ पटक दोहोर्याउनु पर्छ।

तातो कम्प्रेस लगाउनुहोस्

  1. सफा कपडालाई तातो पानीले पखाल्नुहोस् (छाला नजलाउन धेरै तातो पानीबाट बच्नुहोस्)
  2. व्यक्तिलाई आँखा बन्द गर्न भन्नुहोस्।
  3. व्यक्तिको आँखामा तातो कपडा राख्नुहोस् र ५-१० मिनेटको लागि त्यसलाई त्यहीँ राख्न भन्नुहोस्।

रेकर्ड

PEC स्क्रिन फारमको कारबाही गरिएको खण्डमा 'प्रोभाइड्ड वार्म कम्प्रेस' मा टिक गरेर रेकर्ड गर्नुहोस्।

गतिविधि

जोडीमा, तातो कम्प्रेस लगाउने अभ्यास गर्नुहोस्।

  1. मोड्युल: दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरूको व्यवस्थापन
  2. पाठ ४: बाह्य आँखा समस्याहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने
  3. विषय ३ मध्ये २