معرفی خودمراقبتی

دختری که روی صندلی چرخدار نشسته، از فنجانی که دو دسته و دربی با یک میله کوتاه کوتاه دارد، استفاده می کند.

قبل از شروع ماژول، این آزمون کوتاه، که به ارزیابی آنچه در حال حاضر می دانید می پردازد، را بگذرانید.

این بخش به یادگیری خودمراقبتی، مشکلاتی که افراد ممکن است در این زمینه داشته باشند و نحوه آسان تر کردن خودمراقبتی برای آنها می پردازد.

تالار گفتگو