گام سوم: استفاده

با استفاده از دید نزدیک عینک

توضیح دهید که دید نزدیک هر زمان که فرد نیاز به دیدن چیزی از نزدیک داشته باشد، می‌تواند از عینک استفاده کند.

و همچنین پوشیدن دید نزدیک عینک، افراد را تشویق کنید تا هنگام نگاه کردن به اشیاء از نزدیک، از نور کافی اطمینان حاصل کنند.

پیشنهاد کنید که آنها:

• از خواندن یا سایر کارهای دید نزدیک در مناطق کم نور خودداری کنند
• از نور طبیعی به خوبی استفاده کنند- به عنوان مثال نشستن در خارج از منزل و یا استفاده از نور پنجره در هنگام انجام کارهایی که نیاز به دید نزدیک دارد
• چراغ را به سمت کارهای نزدیک هدایت کنید.

برخی افراد ممکن است نگران باشند که پوشیدن دید نزدیک عینک باعث تنبلی چشم آنها می‌شود. به افراد اطمینان دهید که استفاده از عینک دید نزدیک عینک هیچ آسیبی به آنها نخواهد رساند.

اگر فردی هر یک از مشکلات زیر را تجربه می کند، باید برای قرار ملاقات پیگیری بازگردد یا توسط متخصص بهداشت چشم ویزیت شود:

• دچار سردرد می شود
• دیدن اشیاء نزدیک برای او سخت است
• برای دیدن باید به چشمانش فشار بیاورد
• آنها برای دیدن واضح اشیاء یا مطالب خواندنی، باید آنها را خیلی نزدیک یا خیلی دور نگه دارند.

مراقبت دید نزدیک عینک

با آن شخص در مورد مراقبت از او صحبت کنید دید نزدیک عینک.

توضیح دهید که اگر از عینک مراقبت کنند، بهتر کار خواهد کرد و دوام بیشتری خواهد داشت.

موارد زیر را به افراد آموزش دهید:

• چگونه با عینکشان رفتار کنند
• چگونه عینکشان را تمیز کنند
• برای بررسی منظم پیچ‌ها.

نحوه رسیدگی دید نزدیک عینک

دسته دید نزدیک عینک را از کنار فریم بردارید. از لمس لنز خودداری کنید.

بگیر دید نزدیک عینک را با دو دست بردارید و بگذارید. این به حفظ قاب کمک می‌کند.

مکان دید نزدیک عینک را طوری پایین بیاورید که روی قاب قرار گیرد - هرگز روی عدسی‌ها قرار نگیرد.

فروشگاه دید نزدیک عینک تا شده و در یک قاب.

چگونه تمیز کنیم دید نزدیک عینک

• عینک را زیر آب شیر کمی گرم بشویید تا گرد و غبار و آلودگی از بین برود.
• با دست های تمیز، دو طرف لنز و قاب را به آرامی بمالید.
• پس از شستن عینک، آنرا با یک پارچه تمیز بدون پرز (مثلاً پنبه نرم) کاملاً خشک کنید.

بررسی پیچ

مردم را تشویق کنید که مرتباً پیچ‌های ریز روی لباس‌هایشان را بررسی کنند. دید نزدیک عینک.

پیچ ها معمولاً در لولا و روی پدهای بینی قرار دارند.

اگر پیچ‌ها شل هستند، باید آنها را به آرامی با پیچ‌گوشتی با اندازه مناسب سفت کنید.