ရှူး/ဖိနပ်များ

Appropriate shoes are needed to use a walking aid safely.

Appropriate shoes reduce the risk of falling and of injuring the feet.

People with diabetes should be strongly encouraged to wear appropriate shoes.

Look at the examples of appropriate shoes and identify the important parts of an appropriate shoe.

Sport shoe

sport shoe with shoelaces, toe box, heel support and low heel labelled

Sandal

Shoes parts include (see the labelled image above):

Straps/shoelaces – straps or shoelaces that can be adjusted so they fit well
Heel support – a strong support around the heel so that the shoe does not fall off
Toe box – space around the toes (your toes should be able to wriggle)
Heel – low heel

ဆွေးနွေးခြင်း

Tip – click on the discussion headings to view example questions

Consider your own shoes

Are you wearing shoes?

Think about the features of the example shoes.

Do you think yours are appropriate shoes?

Consider the shoes commonly worn in your community

Think about other people in your community and the shoes that they wear.

Are they appropriate shoes?

သင်ခန်းစာသို့ပြန်သွားပါ

ဤ သင်တန်းကာလ အတွင်းစုဆောင်းထားသောသတင်း အချက်အလက် များကိုအစီရင်ခံရန် နှင့် သုတေသနပြု ရန်သဘောတူလျှင်ကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ ။

အောက်ဖော်ပြပါမေးခွန်းတစ်ခုစီအတွက် မှန်ကန်ပါသည် မမှန်ပါ အား ဖြေဆိုပေးပါ။ မမှန်ပါဟုရွေးချယ်ထားလျှင် လည်းသင်တန်းတက်ရောက်ရန် ကြိုဆိုနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

၂။ ဒီသင်တန်းကာလအတွင်း စုဆောင်းထားသောဖော်ပြထားခြင်းမရှိသည့် အချက်အလက်(မှတ်ပုံတင် ပုံစံ၊ အွန်လိုင်း တုံ့ပြန်မှု စစ်တမ်း၊ ဥာဏ်စမ်းမေးခွန်းများဖြေဆိုမှုရလဒ်များနှင့် ဆွေးနွေးမှု ဖိုရမ်အပါအဝင်) အားTAPကိုတိုးတက်ရန်နှင့်ပိုမိုလက်လှမ်းမှီအသုံးပြုနိုင်စေရန်ကူညီပေးဖို့အစီရင်ခံခြင်းနှင့်သုတေသနလုပ်ငန်းတို့တွင်အသုံးပြုရန်အတွက်ကျွန်ုပ်သဘောတူပါတယ်။