आँखा कसरी धुने?
निर्देशन
यस विषयमा तपाईंले आँखा कसरी धुने भनेर सिक्नुहुनेछ।
चेतावनी
याद राख्नुहोस् यदि कुनै व्यक्तिको आँखामा रासायनिक चोट लागेको छ भने, प्राथमिक आँखा हेरचाह परीक्षण जारी राख्नु अघि तपाईंले आँखा धुनु पर्छ।
तयारी गर्नुहोस्
तपाईंलाई आवश्यक पर्नेछ:
- ठूलो सिरिन्ज वा पोख्ने धारा भएको जग
- कोठाको तापक्रममा नुनिलो घोल वा सफा पानी
- तौलिया वा गजका टुक्राहरू
- उपलब्ध भएमा कचौरा वा मिर्गौलाको थाल (घुम्रो मेडिकल ट्रे)।
आँखा धुनु अघि र पछि सधैं साबुन वा सेनिटाइजर जेलले हात धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
व्याख्या गर्ने
व्यक्तिलाई टाउको पछाडि झुकाएर सुत्न वा बस्न भन्नुहोस्। उनीहरूको घाँटी र काँधलाई तौलियाले छोप्नुहोस्। तपाईंले के गर्नुहुनेछ भनेर व्याख्या गर्नुहोस्:
- बिस्तारै उनीहरूको आँखा खुला राख्नुहोस्
- रसायनहरू हटाउनको लागि उनीहरूको आँखा १० मिनेटसम्म धुनुहोस्।
आँखा(हरू) धुनुहोस्
- व्यक्तिको गालामा कचौरा, किड्नीको भाँडो वा तौलिया राख्नुहोस्, उनीहरूको टाउको गालातिर ढल्काएर।
- आँखाका पलकहरू बिस्तारै खुला राख्नुहोस्
- आँखालाई निरन्तर धुन आफ्नो जग वा सिरिन्जमा भएको सलाइन/पानी प्रयोग गर्नुहोस्, र व्यक्तिलाई एक छेउबाट अर्को छेउ हेर्न भन्नुहोस्।
- आवश्यक परेमा पलक बाहिर घुमाएर पलक मुनि धुनुहोस् (यसबारे अर्को विषयमा छलफल गरिनेछ)
- कम्तिमा १० मिनेटसम्म जारी राख्नुहोस्
- यदि दुवै आँखा प्रभावित छन् भने, प्रत्येक ३० सेकेन्डमा व्यक्तिलाई माथि फर्काएर आँखाहरू बीच स्विच गर्नुहोस्।
निर्देशन
व्यक्तिको आँखा कसरी धुने भनेर जान्नको लागि भिडियो हेर्नुहोस्।
रेकर्ड
PEC स्क्रिन फारमको कारबाही गरिएको खण्डमा 'Performed eye wash out' मा टिक गरेर रेकर्ड गर्नुहोस्।
गतिविधि
जोडीहरूमा, तपाईंले कसरी सेट अप गर्नुहुन्छ भन्ने अभ्यास गर्नुहोस् र एक व्यक्तिलाई कसरी उनीहरूको आँखा धुनुहुन्छ भनेर व्याख्या गर्नुहोस्।