दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरूको सामान्य कारणहरू

दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरूको कारणहरू

दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरू निम्न कारणले हुन सक्छन्:

• मोतियाबिंद
• मधुमेह
• आँखाको संक्रमण
• केही रोगहरू, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा
• जन्ममा हुने समस्याहरू
• एलर्जीहरू
• आँखा सुख्खा हुनु
• चोटपटक
• उच्च रक्तचाप
• जीवनशैली र वातावरणीय जोखिमहरू।

मोतियाबिंद

मोतियाबिंद भनेको लेन्समा दुध जस्तो वा बादल लागेको दाग हो (यो नानीको नानी बादल लागेको जस्तो देखिन्छ)।

मोतियाबिन्दु वृद्धवृद्धाहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ, तर यसले युवाहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

मोतियाबिन्दुले व्यक्तिको दृष्टिलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ।

मोतियाबिन्दुको उपचार गर्न सकिन्छ।

आँखा स्वास्थ्य पेशेवरलाई सिफारिस गर्नु आवश्यक छ।

मधुमेह

मधुमेहले आँखाको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। समयसँगै यसले दृष्टि समस्या वा अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, समस्याहरूको प्रारम्भिक पहिचान र उपचारले यसलाई रोक्न सकिन्छ। कुनै व्यक्तिलाई मधुमेह छ कि छैन भनेर सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ।

मधुमेह भएका कुनै पनि व्यक्तिले:

• स्वास्थ्य पेशेवर वा मधुमेह सेवाको हेरचाहमा रहनुहोस्
• प्रशिक्षित आँखा स्वास्थ्य पेशेवरबाट नियमित आँखा परीक्षण गराउनुहोस्।

आँखाको संक्रमण

आँखाको संक्रमणले आँखा वरिपरि सुन्निने, रातो हुने र असुविधा हुन सक्छ।

कुनै पनि उमेरका मानिसहरूलाई आँखाको संक्रमण हुन सक्छ, जसमा धेरै साना बच्चाहरू पनि समावेश छन्।

केही आँखाको संक्रमणलाई साधारण उपचार मात्र चाहिन्छ। यदि समयमै उपचार गरिएन भने, आँखाको संक्रमण र सुन्निने समस्या हुन सक्छ:

• शल्यक्रिया जस्तो गम्भीर उपचारको आवश्यकता
• आँखामा स्थायी क्षति।

आँखाको संक्रमणको उपचार प्रायः पलक र परेला सफा गरेर र सामयिक एन्टिबायोटिक दिएर गर्न सकिन्छ।

यद्यपि, आँखाको संक्रमण भएका केही व्यक्तिहरूलाई आँखा स्वास्थ्य पेशेवरलाई सिफारिस गरियो।

रोगहरू

केही रोगहरूले शिशुहरू र साना बच्चाहरूमा गम्भीर आँखा स्वास्थ्य समस्या वा अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। यसमा समावेश छन्:

• दादुरा
• रुबेला
• टिटानस
• पखाला
• भिटामिन ए को कम मात्रा।

खोप र राम्रो पोषणले यी रोगहरूको जोखिम कम गर्न सक्छ।

भिटामिन ए कम भएका बच्चाहरूलाई भिटामिन ए दिनाले उनीहरूको दृष्टि र आँखाको स्वास्थ्य समस्याको जोखिम कम हुन सक्छ।

जन्ममा हुने समस्याहरू

धेरै समय अगाडि जन्मिएका (समयभन्दा पहिले) वा कम तौल भएका बच्चाहरूमा दृष्टि र आँखाको स्वास्थ्य समस्या हुने जोखिम बढी हुन्छ।

केही बच्चाहरू दृष्टि वा आँखाको स्वास्थ्य समस्या लिएर पनि जन्मन सक्छन्। यसलाई जन्मजात समस्या भनिन्छ।

सबै समयपूर्व जन्मेका वा कम तौलका बच्चाहरू, र जन्मजात समस्या भएका बच्चाहरूलाई तुरुन्तै आँखा स्वास्थ्य पेशेवरकहाँ सिफारिस गरियो।

एलर्जीहरू

आँखालाई असर गर्ने एलर्जी प्रतिक्रियाहरू सामान्य छन्। यो तब हुन्छ जब एलर्जीन (उदाहरणका लागि परागकणको सानो कण) आँखाको सतहमा वा आँखा वरिपरिको छालामा खस्छ र एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउँछ। यसले रातो हुने, सुन्निने, चिलाउने र आँखाबाट पानी आउने समस्या निम्त्याउँछ।

आँखालाई असर गर्ने एलर्जीलाई एन्टी-एलर्जी आँखाको थोपा वा एन्टिहिस्टामाइन औषधिले उपचार गर्न सकिन्छ।

आँखा सुख्खा हुनु

आँखा सुख्खा हुनु सामान्य हो र यसले आँखा सुख्खा हुने, चिलाउने, चिलाउने र/वा चिलाउने गर्छ।

आँखा सुख्खा हुने मानिसहरूलाई पनि हुन सक्छ:

• आँखा रातो हुनु
• धमिलो दृष्टि
• आँखाबाट आँसु आउने, आँखा सुख्खापन कम गर्न खोज्दा।

आँखा सुख्खा हुनु भनेको व्यक्तिको आँसुको मात्रा वा गुणस्तरमा समस्या हुनु हो। यो सुख्खा हावा, हावा वा लामो समयसम्म स्क्रिनमा हेर्ने जस्ता वातावरणीय कारकहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

आँखा सुख्खा हुँदा स्थायी दृष्टि समस्या हुँदैन। यसलाई लुब्रिकेटिङ आइ ड्रपले व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

चोटपटक

विभिन्न प्रकारका चोटपटकहरूले आँखालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• अनुहार वा आँखामा काट्ने वा ठोक्किने
• रासायनिक चोटपटक
• जलेको
• आँखामा विदेशी वस्तु।

धेरै आँखामा चोटपटक लागेमा प्राथमिक उपचार आवश्यक पर्दछ र आँखा स्वास्थ्य पेशेवरलाई सिफारिस।

उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप, वा उच्च रक्तचापले आँखाका साना रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई साँघुरो पार्न, चुहिन वा फुट्न सक्छ। यसले रेटिना (आँखाको पछाडि) मुनि सुन्निने, थक्का लाग्ने वा तरल पदार्थ जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा दृष्टि धमिलो हुन सक्छ। अप्टिक नर्भमा रक्त प्रवाह कम हुँदा पनि दृष्टि प्रभावित हुन सक्छ।

उच्च रक्तचापका कारण हुने समस्याहरूको प्रारम्भिक पहिचान र उपचारको लागि नियमित आँखा परीक्षण आवश्यक छ।

जीवनशैली र वातावरणीय जोखिमहरू

धेरै जीवनशैली र वातावरणीय कारकहरूले दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• लामो समयसम्म नजिकको दृष्टि भएका गतिविधिहरू जस्तै पढ्ने वा ब्रेक बिना स्क्रिन हेर्ने
• बच्चाहरू घर भित्र धेरै समय बिताउँछन्
• धूम्रपान, जसले मोतियाबिन्दु जस्ता आँखा रोगहरूको जोखिम बढाउँछ
• उपकरण वा रसायन प्रयोग गर्दा आँखाको सुरक्षा कवच नलगाउने
• वायु प्रदूषण
• सूर्यबाट आउने विकिरणको सम्पर्कमा आउनु।

तपाईंले पाठ दुई पूरा गर्नुभयो!