খোজ কঢ়াৰ সহায়ক প্ৰস্তুত কৰি ফিট কৰক

প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে খোজ কঢ়াৰ সামগ্ৰী স্থাপন কৰিব লাগে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• উচ্চতা সামঞ্জস্য কৰা
• কঁকালৰ কফ সামঞ্জস্য কৰা (কিছুমান কঁকালৰ ক্ৰচৰ বাবে)
• প্ৰস্থ সামঞ্জস্য কৰা (কিছুমান খোজ কঢ়াৰ ফ্ৰেম, ৰোলেটৰ আৰু পশ্চাৎ খোজ কঢ়াৰ বাবে)

খোজ কঢ়াৰ সহায়ক ব্যৱহাৰ কৰাত সহজ কৰি তুলিবলৈ আৰু আঘাত বা পতনৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ সঠিক ফিট কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

খোজ কঢ়াৰ সহায়কখিনি সামঞ্জস্য কৰাৰ আগতে ব্যক্তিজনক হেণ্ড ৰেল, টেবুল বা স্থিৰ চকী এখনৰ কাষত থিয় হ’বলৈ কওক, যাতে তেওঁলোকক ধৰি ৰাখিব পৰাকৈ কিবা এটা দিব পাৰে।

তেওঁলোকৰ হ’ব লাগে:

• তেওঁলোকৰ কান্ধ দুটা শিথিল হৈ পৰিল
• কাষত বাহু আৰু কঁকালত সামান্য বেঁকা
• তেওঁলোকৰ জোতা পিন্ধি