نحوه تمیز کردن مژه و پلک
دستورالعمل
در این مبحث یاد خواهید گرفت که چگونه مژهها و پلکهای یک فرد را تمیز کنید.
تمیز کردن مژهها و پلکها
عفونتها و آلرژیها میتوانند باعث ایجاد پوسته، چرک یا ترشح روی یا اطراف چشم شوند.
تمیز کردن منظم پلکها و مژهها بسیار مهم است.
آماده سازی
شما نیاز خواهید داشت به:
- دستکشهای تمیز
- گاز استریل، پارچه یا پنبه تمیز
- آب تمیز یا محلول نمکی استریل که تاریخ انقضای آن نگذشته باشد.
دستورالعمل
همیشه قبل و بعد از تمیز کردن مژهها و پلکهای فرد، دستهای خود را (با صابون یا ژل ضدعفونیکننده) بشویید و خشک کنید.
توضیح دادن
به شخص توضیح دهید:
- شما نحوه تمیز کردن پلکها و مژههای آنها را نشان خواهید داد.
- شما با استفاده از یک گاز/پارچه/گوش پاککن تمیز، قسمت بیرونی چشم را به آرامی تمیز خواهید کرد.
تمیز کردن مژهها و پلکها
- مطمئن شوید که دستهایتان تمیز است یا از دستکش استفاده کنید
- گاز/پارچه/پنبه را با آب یا محلول نمکی استریل خیس کنید.
- از فرد بخواهید چشمانش را ببندد و به آرامی پلک و مژهها را پاک کنید. از گوشه داخلی چشم شروع کنید و به سمت بیرون حرکت کنید.
- از گاز، پنبه یا پارچهی یکسان بین دو چشم استفاده نکنید.
- گاز/پنبه/پارچه استفاده شده را پس از آن دور بیندازید.
دستورالعمل
برای یادگیری نحوه تمیز کردن مژهها و پلکها، این ویدیو را تماشا کنید.
به فرد توصیه کنید که پلکها و مژههای خود را به این روش دو تا سه بار در روز تمیز کند تا علائمش از بین برود.
فرد باید همیشه قبل و بعد از تمیز کردن پلکها و مژههایش دستهای خود را بشوید. نیازی به پوشیدن دستکش نیست.
رکورد
با علامت زدن گزینه «تمیز کردن پلک و مژه انجام شد»، در بخش اقدامات انجام شده در فرم PEC Screen ثبت کنید.
در بخش یادداشتها، هرگونه دستورالعملی را که به فرد دادهاید تا در صورت نیاز به ادامه کار در خانه، یادداشت کنید.
فعالیت
به صورت دو نفره، تمیز کردن پلکها و مژههای هر کدام را تمرین کنید. سایر .