چگونه پلک را به سمت بیرون بچرخانیم

چرخاندن پلک فرد به سمت بیرون می‌تواند به شما کمک کند تا:

• مواد شیمیایی را بشویید
• یک جسم خارجی را خارج کنید
• مژه‌هایی که به سمت داخل برگشته‌اند را بردارید.

آماده سازی

شما نیاز خواهید داشت به:

• گوش پاک کن (یا یک دستکش تمیز بپوشید و از انگشت خود استفاده کنید).

توضیح دادن

برای آن شخص توضیح دهید که:

• مژه‌هایشان را به آرامی با یک دست نگه دارید
• با استفاده از یک گوش پاک کن (یا انگشت خود) به آرامی پلک آنها را به سمت بیرون بچرخانید.

پلک را به سمت بیرون بچرخانید

1. مژه‌های پلک بالایی را با یک دست نگه دارید
2. با سایر یک گوش پاک کن یا انگشت را روی پلک بالایی، تقریباً تا نیمه‌ی دست خود قرار دهید.
3. با پنبه به آرامی و با فشار ثابت به سمت پایین، پلک را به آرامی در مقابل این فشار به سمت بالا بچرخانید.
4. بعد از اینکه کارتان تمام شد، از فرد بخواهید که به بالا نگاه کند، پلک به حالت عادی خود برمی‌گردد.