आँखाको स्वास्थ्य
आँखाको स्वास्थ्य भन्नाले व्यक्तिको आँखाको अवस्था बुझिन्छ।
यदि कुनै व्यक्तिको आँखा स्वस्थ छैन भने, यसले उसको आँखाले कति राम्रोसँग काम गर्न सक्छ भन्ने कुरालाई असर गर्छ।
निर्देशन
स्वस्थ आँखा कस्तो देखिन्छ भनेर जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
आँखाका भागहरू
हामीले बाहिरबाट देख्न सक्ने आँखाका भागहरूमा समावेश छन्:
- आँखाको पलक (माथि र तल)
- परेलाहरू
- आँखाको पुतली (आँखाको मध्य भाग अँध्यारो)
- आँखाको सेतो भाग (कन्जङ्क्टिभा)
- आइरिस (आँखाको रंगीन भाग)
- कोर्निया (आइस र पुतलीमाथिको स्पष्ट तह)।
आँखाका अन्य महत्त्वपूर्ण भागहरूमा समावेश छन्:
- लेन्स
- रेटिना (आँखाको पछाडिको भाग)
- अप्टिक स्नायु।
हामी कसरी हेर्छौं
- प्रकाश नानीको माध्यमबाट प्रवेश गर्छ
- प्रकाश लेन्सबाट जान्छ, जसले यसलाई रेटिनामा केन्द्रित गर्दछ
- रेटिनामा एउटा छवि बनाइन्छ
- छविलाई अप्टिक नर्भ मार्फत विद्युतीय संकेतको रूपमा मस्तिष्कमा पठाइन्छ।
- जब संकेतहरू मस्तिष्कमा पुग्छन्, हामी देख्न सक्छौं।
राम्रोसँग हेर्नको लागि, आँखाको प्रत्येक भागले राम्रोसँग काम गरिरहेको हुनुपर्छ, र आँखाले सँगै काम गरेको हुनुपर्छ।
स्वस्थ आँखा
गतिविधि
तलका चित्रहरूमा स्वस्थ आँखाका उदाहरणहरू हेर्नुहोस्।
निम्न विशेषताहरू ध्यान दिनुहोस्:
- आँखा वरिपरि रातोपन वा सुन्निने समस्या छैन
- पानी जस्तो वा टाँसिने पदार्थ नपिउने
- आँखाको पलक र परेलाहरू क्रस्ट वा पिपबाट मुक्त हुन्छन्
- आँखाको सेतो भाग सेतो हुन्छ
- आँखाको रंगीन भाग स्पष्ट छ - दुध जस्तो वा बादल लागेको छैन।
- दुवै आँखा एउटै दिशामा हेर्छन्।