निर्देशन
यस विषयमा तपाईंले आँखाको स्वास्थ्य समस्याका सामान्य कारणहरूको बारेमा सिक्नुहुनेछ।
आँखा स्वास्थ्य समस्याका कारणहरू
आँखाको स्वास्थ्य समस्या निम्न कारणले हुन सक्छ:
- मधुमेह
- आँखाको संक्रमण
- जीवनशैली र वातावरणीय जोखिमहरू।
मधुमेह
मधुमेहले आँखाको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। समयसँगै यसले दृष्टि गुमाउन वा अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, समस्याहरू चाँडै पहिचान गरिएमा यसलाई रोक्न सकिन्छ।
यस कारणले गर्दा, बच्चालाई मधुमेह छ कि छैन भनेर आमाबाबु/हेरचाहकर्तालाई सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ।
मधुमेह भएको बच्चाले निम्न कुराहरू गर्नुपर्छ:
- डाक्टर वा मधुमेह सेवाको हेरचाहमा रहनुहोस्
- प्रशिक्षित आँखा हेरचाह कर्मचारीहरूद्वारा उनीहरूको दृष्टिको नियमित समीक्षा गराउनुहोस्।
छलफल
सहकर्मीहरूसँग छलफल गर्नुहोस्:
- मधुमेह भएका व्यक्तिहरू तपाईंको क्षेत्रमा उपचारका लागि कहाँ जान्छन्?
- तपाईं यी सेवाहरूमा मानिसहरूलाई कसरी प्रेषण गर्नुहुन्छ?
आँखाको संक्रमण
बालबालिकामा आँखाको संक्रमण सामान्य हुन्छ। यसले आँखा वरिपरि सुन्निने, रातो हुने र असुविधा निम्त्याउन सक्छ। केही संक्रमण र आँखा सुन्निने समस्यालाई साधारण उपचार मात्र चाहिन्छ।
यदि समयमै उपचार गरिएन भने, आँखाको संक्रमणले निम्न परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ:
- शल्यक्रिया जस्तो गम्भीर उपचारको आवश्यकता
- आँखामा स्थायी क्षति।
प्रश्न
आँखा वरिपरि सुन्निने एउटा कारण संक्रमण हो। सुन्निने अन्य कारणहरू के के हुन सक्छन्?
तीन छान्नुहोस्।
यदि तपाईंले a, b र c छान्नुभयो भने तपाईं सही हुनुहुन्छ!
d गलत छ।
दृष्टि समस्याले आँखा वरिपरि सुन्निने गर्दैन। दृष्टि समस्याले स्पष्ट रूपमा हेर्न कठिनाइ हुन सक्छ।
जीवनशैली र वातावरणीय जोखिमहरू
व्यक्तिको जीवनशैली र वातावरणले दृष्टि र आँखाको स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ।
निर्देशन
स्वस्थ आँखा र कानका लागि सुझावहरूमा जीवनशैली र वातावरणीय जोखिमहरूको बारेमा थप जान्नुहोस्। धेरैजसो आँखा वा कानको स्वास्थ्य समस्याहरूलाई कसरी रोक्न वा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ भन्ने बारे थप जानकारीको लागि, स्कूल जाने उमेरका बालबालिकाहरूको लागि दृष्टि र श्रवण परीक्षण कार्यान्वयन पुस्तिकामा WHO स्वास्थ्य प्रवर्द्धन सामग्रीहरू हेर्नुहोस्।
आयोनितालाई भेट्नुहोस्
इओनिता किशोरी हुन्। उनी सजिलै पढ्नको लागि नजिकको दृष्टिको लागि चश्मा प्रयोग गर्छिन्।
जब इओनिता सानी थिइन्, उनलाई धेरै पढ्न मन पर्थ्यो र बाहिर खेल्न धेरै समय बिताउनुहुन्थ्यो।
सात वर्षको उमेरमा उनलाई दृष्टि समस्या भयो।
निर्देशन
जीवनशैली र वातावरणले कसरी दृष्टि र आँखा स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ भन्ने बारे आफ्नो ज्ञान जाँच गर्नुहोस् निम्न प्रश्नहरूको उत्तर दिएर।
प्रश्न
१. चम्किलो घाममा धेरै समय बिताउँदा जीवनमा पछि कानको समस्या हुन सक्छ।
यो कथन सत्य हो कि गलत?
गलत भनेको सही हो!
चम्किलो घाममा धेरै समय बिताउँदा जीवनमा पछि आँखाको समस्या हुन सक्छ। ठूलो टोपी वा धूपको चश्मा लगाउनाले मद्दत गर्न सक्छ।
२. बालबालिकालाई हरेक दिन ९० मिनेट बाहिर बिताउन प्रोत्साहित गर्नाले चश्माको आवश्यकता कम हुन सक्छ।
यो कथन सत्य हो कि गलत?
सत्य भनेको सही नै हो!
स्वस्थ आँखाको लागि हरेक दिन बाहिर समय बिताउनु महत्त्वपूर्ण छ र चश्माको आवश्यकता कम गर्न सक्छ।
३. रुबेला, दादुरा, गलगाँड र मेनिन्जाइटिसले दृष्टि र श्रवण दुवैमा क्षति पुर्याउन सक्छ।
यो कथन सत्य हो कि गलत?
सत्य भनेको सही नै हो!
खोपले बच्चाको दृष्टि र/वा श्रवणशक्तिलाई क्षति पुर्याउन सक्ने यी रोगहरूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।