На последнем уроке мы узнали, что люди любого возраста могут испытывать трудности с уходом за собой по разным причинам.
Вопрос
Какие из приведенных ниже навыков особенно полезны для управления действиями по уходу за собой?
Правильные ответы:
- Мобильность
- Сохранение равновесия
- Сила
- Координация
- Контроль кишечника или мочевого пузыря
- Планирование
- Запоминать
Неправильные ответы:
- Плавание
- Чтение
- Пение
Не всегда очевидно, что человек испытывает трудности с уходом за собой. Медицинским работникам часто приходится брать инициативу на себя и спрашивать людей, как они справляются с уходом за собой.
Если вы ещё не сделали этого, скачайте рисунки людей, использующих вспомогательные средства для ухода за собой.
Вы можете использовать эти рисунки, чтобы помочь людям подумать о том, как уход за собой может им помочь.
Если этот инструмент окажется полезным, вы, возможно, захотите распечатать и покрыть ламинацией.
Ниже приведены три вопроса, которые помогут вам поговорить с кем-нибудь об уходе за собой.
Прежде чем начать беседу, всегда спрашивайте, согласен ли человек говорить с вами об уходе за собой. Также спросите, предпочитает ли он говорить с другим человеком, и хотел бы он, чтобы в разговоре участвовали члены семьи или опекуны.
1. Есть ли у вас трудности с уходом за собой?
Приведите несколько примеров действий по уходу за собой, таких как умывание, посещение туалета, одевание и приём пищи.
2. Если да, то опишите проблему?
Выясните более подробную информацию о деятельности по уходу за собой, с которой у человека возникли трудности.
Спросите, какие этапы действия вызывают трудности, почему это трудно, и что они уже пробовали сделать, чтобы облегчить задачу.
Пробовали ли Вы использовать вспомогательные средства и помогло ли это?
3. Как Вы думаете, могут ли помочь вспомогательные средства?
Возможно, будет полезно показать или объяснить примеры вспомогательных средств и то, как они могут помочь.
Практическое задание
Прочитайте историю Дэвида, который живёт со своей женой Лейтенги. Затем ответьте на приведенные ниже вопросы о том, какие вспомогательные средства по уходу за собой могут ему помочь.
Дэвид - пожилой, слабый человек. Ему было трудно ходить, и ему выбрали и предоставили ходунки.
На последующем приёме вы спрашиваете его, можете ли вы поговорить с ним о том, как он справляется с уходом за собой. Дэвид рад поговорить с вами об этом в присутствии жены.
Вы спрашиваете: Есть ли у вас трудности с уходом за собой, например, с купанием, одеванием, посещением туалета или приёмом пищи?
Дэвид говорит: Да, у него есть некоторые проблемы с купанием, одеванием и посещением туалета. С приёмом пищи у него проблем нет.
Вы спрашиваете: Можете ли вы описать, что является трудным для каждого из этих видов действий и как вы справляетесь с этим сейчас?
Дэвид и его жена объясняют следующее:
- Ходить в туалет очень трудно. Когда Дэвиду нужно сходить, он не может добраться до туалета достаточно быстро, потому что ходит медленно, даже с помощью ходунков.
- Ему трудно садиться и вставать с унитаза. Иногда он сталкивается с проблемой. Им приходится стирать много лишней одежды, и Дэвид потом беспокоиться.
- Трудно принимать душ. Дэвид не может долго стоять в душе и опасается, что может упасть.
- Дэвид садится на край кровати, чтобы одеться, потому что ему трудно сохранять равновесие. Он не чувствует себя в безопасности, наклоняясь вперёд, чтобы надеть носки и обувь. На одевание уходит много времени.
- С помощью Лейтенги Давид справляется с ситуацией. Она помогает ему дойти до туалета, принять душ и одеться. Она находит это очень утомительным.
- До получения ходунков Дэвид не пользовался никакими вспомогательными средствами.
Как вы думаете, может ли Дэвид воспользоваться вспомогательными средствами для ухода за собой?
Да, Дэвиду могут помочь некоторые вспомогательные средства по уходу за собой.
Если Дэвиду могут пригодиться средства по уходу за собой, какие из перечисленных ниже вспомогательные средства по уходу за собой могут ему помочь?
Да
Дэвиду пригодился бы туалетный стул, на который ему было бы легче садиться и вставать с него.
Кресло-туалет можно поставить ближе к месту, где Дэвид обычно проводит время, чтобы ему было удобнее туда добираться.
Нет
Дэвид не пользуется инвалидной коляской, поэтому ему вряд ли понадобится подушка для уменьшения давления.
Да
Давиду пригодился бы стул для душа, на котором он мог бы сидеть во время принятия душа.
Да
Эти предметы могут помочь Дэвиду одеться самостоятельно.
Да
Дэвиду могут пригодиться впитывающие материалы, если он беспокоится о том, что не сможет вовремя добраться до туалета, находясь вне дома.
Нет
У Дэвида нет проблем с приёмом пищи. Ему не нужны модифицированные столовые приборы.
Из приведенного выше упражнения видно, что разговор с Дэвидом об уходе за собой помог выявить трудности, которые он испытывал.
Также удалось определить некоторые вспомогательные продукты, которые могут помочь.
Однако для некоторых людей разговор об уходе за собой может оказаться сложным.
Обсуждение
Обсудите в группе, что вы можете сделать для того, чтобы разговор о заботе о себе был проще.
Воспользуйтесь опытом, который у вас, возможно, был при обсуждении об уходе за собой с членом семьи или в качестве поставщика услуг. Было ли это легко или сложно? Что вы сделали, чтобы помочь разговору?
Что вы / ваша группа может добавить к предложениям ниже?
- Предложите уединенное место для разговора об уходе за собой
- Дайте людям возможность пообщаться с человеком того же пола
- Спросите, хотел бы человек, чтобы с ним находился член семьи или ухаживающий за ним человек
- Потренируйтесь говорить об уходе за собой со своей семьей и коллегами, чтобы вам было комфортно говорить на эту тему
- Используйте слова, которые хорошо знакомы собеседнику.
Моча и фекалии
Когда мы говорим с людьми о недержании, полезно использовать слова, которые понятны каждому.
Правильно подобранные слова зависят от страны, культуры, а зачастую и возраста человека.
Обсуждение
Обсудите в группе или проанализируйте про себя, какие слова вы бы использовали для разговора о моче и кале со следующими людьми. Отличаются ли эти термины?
- Ребёнок
- Ваша мать
- Пожилой сосед
- Близкий друг