Skip to main content
Самообслуговування

Як використовувати допоміжні засоби для одягання

Урок: 4 із 6
Тема: 1 із 2
Переглянути ресурси
0% Прогрес

Важливо навчити людину правильно користуватися допоміжними засобами для одягання.

Поясніть, що для того, щоб навитися користуватися допоміжними засобами для одягання, може знадобитися час і практика, особливо якщо людина може використовувати лише одну руку.

Заохочуйте людину робити самостійно все, що вона здатна.

Також може бути необхідно навчити члена сім’ї або того, хто здійснює догляд за людиною, як допомагати їй на початковому етапі користування засобом.

Чому навчати

Щоб людині було простіше користуватися допоміжними засобами для одягання, допоможіть їй:

  • Обрати зручне положення для одягання та роздягання
  • Обдумати, як саме одягатися та роздягатися
  • Обдумати можливість використання інших типів одягу та взуття
  • Зрозуміти, як правильно використовувати допоміжний засіб для одягання

Зміна положення тіла під час одягання

Людині буде простіше користуватися допоміжним засобом для одягання, якщо вона обере таке положення, в якому почуватиметься безпечно і зможе добре утримувати рівновагу.

Сидячи

Якщо людина втомлюється або має проблеми з утриманням рівноваги, спочатку варто навчити її користуватися допоміжним засобом для одягання сидячи.

При цьому людина повинна мати змогу припіднімати таз із поверхні, на якій вона сидить.

A person sits in a chair and leans to the side to pull up trousers.

Лежачи

Якщо людині важко стояти та сидіти, запропонуйте їй спробувати одягатися й роздягатися в положенні лежачи.

Людина повинна мати змогу припідняти таз з ліжка чи підлоги або перевертатися з боку на бік.

Якщо людина не здатна цього зробити, їй може знадобитися:

  • Допомога з одяганням і роздяганням
  • Скерування для отримання реабілітаційних послуг

A person lying down in bridge position to pull up trousers. Their back is on the bed with their buttocks raised slightly off the bed.

Запитання

Verna is assisted by her husband to transfer from her bed to a toilet chair.

Вероніка

Вероніці 89 років, вона живе разом зі своїм чоловіком Леонідом. Вероніка має астенію і швидко втомлюється. Також їй складно утримувати рівновагу, коли вона встає.

Чоловік Вероніки допомагає їй у щоденних процедурах із догляду за собою, зокрема в одяганні та роздяганні.

1. В якому положенні Вероніці може бути простіше одягатися й роздягатися?

Ви можете перевірити свою відповідь, натиснувши на кожен із варіантів.

Стоячи

Неправильно.

Вероніка швидко втомлюється, і їй важко утримувати рівновагу, коли вона стоїть. Обговоріть, у якому іншому положенні Вероніці буде зручніше одягатися.

Сидячи

Правильно!

Одягання й роздягання в положенні сидячи може зменшувати втому. Жінці може буде легше утримувати рівновагу та самостійно одягатися.

Лежачи

Правильно!

Спочатку варто перевірити, чи зручно буде Вероніці вдягатися та роздягатися в положенні сидячи. Якщо проблеми з рівновагою зберігатимуться і в цьому положенні, можна буде рекомендувати жінці спробувати положення лежачи.

Вероніка хоче спробувати одягатися в положенні лежачи.

2. Які навички будуть їй потрібні для цього?

(оберіть дві правильні відповіді):



Натисніть, щоб переглянути відповідь

Якщо ви обрали варіанти «a» та «b», ви маєте рацію!

Перекочування з боку на бік та піднімання таза — важливі навички для одягання лежачи.

Завжди уточнюйте, в якому положенні людині буде зручніше.

Зміна способу одягання

Якщо людина має слабкість або відчуває біль із однієї сторони тіла, перш ніж навчати її користуватися допоміжними засобами для одягання слід обговорити різні способи одягання.

Наприклад, людині, яка має слабкість в одній руці або нозі, може бути простіше:

  • Спершу надягати одяг на слабшу сторону
  • Спершу знімати одяг із сильнішої сторони

Пам'ятаєте Аїду?

Аїда пережила інсульт, унаслідок чого має слабкість із лівої сторони тіла. Вона помітила, що їй легше одягатися, якщо спочатку надягати сорочку на ліву руку.

Вправа

Одягання із використанням однієї руки:

1. Сядьте на стілець. Покладіть одну руку на коліна (під час виконання вправи тримайте цю руку нерухомою).

2. Спробуйте надягнути сорочку (поверх власного одягу) та зняти її, не використовуючи одну руку.

3. Проаналізуйте:

  • Що було складним для вас?
  • Що допомогло полегшити виконання цього завдання?

4. Обговоріть можливі варіанти з колегами. Потім спробуйте знову надягнути сорочку.

  • Чи було легше цього разу?
  • Чому так або чому ні?

Натисніть, щоб переглянути можливі варіанти

  • Спочатку надягнути рукав на руку, яка не рухається
  • Натягнути рукав аж до плеча, щоб сорочка легше рухалася за спиною
  • Нахилися вперед
  • Надягати рукав на руку, що рухається, в останню чергу

Вибір інших типів одягу та взуття

Деякі типи одягу та взуття легше надягати та знімати. Наприклад:

  • Одяг, що має вільний крій або добре тягнеться
  • Одяг без ґудзиків чи блискавок або із застібкою-блискавкою, що має пулер-кільце
  • Взуття без шнурків, наприклад, сліпони або взуття із застібками-липучками

Shoe with Velcro closure.

A person uses the c shaped hook on a dressing stick to do up a zip.

Пам'ятаєте Семена?

Samuel wears prescription spectacles and stands in front of his whiteboard. His board reads: have a shower, eat breakfast, remember your backpack.

Семен — молодий чоловік із синдромом Дауна. Коли він одягається, йому важко координувати рухи пальців. Через це такі дії, як застібання ґудзиків і зав’язування шнурків, стають для нього справжнім випробуванням.

Samuel uses the diamond shaped hook on a button hook and zip puller to button his shirt.

Семен використовує гачок для ґудзиків і застібок-блискавок, щоб застібати сорочки.

Однак йому також складно зав’язувати та розв’язувати шнурки.

Медичний працівник, із яким він працює, радить йому спробувати інші типи взуття. Так Семен дізнається, що взуття з регульованими застібками-липучками є набагато зручнішим для нього, ніж взуття на шнурках.

Терапевтичне взуття, яке повністю закриває п’яту та пальці ніг.

Обговорення

  • Чи знаєте ви когось, хто адаптував свій одяг чи взуття таким чином, щоб його було легше надягати або знімати?
  • Чи є у вас ідеї, як зробити так, щоб одяг легше надягався та знімався?

Обговоріть ці питання з колегами.

Використання допоміжних засобів для одягання

Захоплювач із довгою ручкою

Різні захоплювачі можуть мати різні характеристики.

A hand presses the trigger of a reach and grab tool.
Натисніть курок, щоб закрити захоплювальний механізм
A hand releasing the trigger of a reach and grab tool.
Відпустіть курок, щоб відкрити захоплювальний механізм

Діставання та надягання/знімання одягу

Типовий алгоритм використання більшості захоплювачів:

  1. Натисніть на курок, щоб закрити захоплювальний механізм
  2. Підтягніть необхідний предмет одягу до себе
  3. Натягніть одяг на ногу та відпустіть курок

A person is sitting on a chair. They hold a reach and grab tool in their right hand with the trigger handle pressed. The grasping claw grips a skirt which is on the floor.

A person is sitting on a chair. They hold a reach and grab tool in their right hand with the trigger handle pressed. The grasping claw grips a skirt which is being pulled up over the persons right leg.

A person is sitting on a chair. They hold a reach and grab tool in their right hand with the trigger handle released. Their skirt is pulled over their right leg.

Алгоритм одягання та роздягання:

  • Спочатку надягайте одяг на слабшу або менш рухливу ногу
  • Знімайте одяг зі слабшої або менш рухливої ноги в останню чергу

Палиця для одягання

Одягання

Використання s-подібного гачка для надягання одягу на плече:

  1. Протягніть одяг вгору по руці
  2. Покладіть палицю на плече, щоб дістати до спини
  3. Зачепіть одяг та накиньте його на плече

A hand holds a dressing stick with the s shaped hook at the end.

A person sitting in a wheelchair. They hold a dressing stick in their right hand. The s shaped hook guides the sleeve up the arm.

A person sitting in a wheelchair. They hold a dressing stick in their right hand. The s shaped hook lifts the sleeve over the shoulder.

Роздягання

Використовуючи s-подібний гачок:

  • Зачепіть та стягніть одяг із плеча
  • Звільніть руку
  • Повторіть те саме з іншого боку

S-подібний гачок також можна використовувати для знімання одягу з вішалки.

С-подібний гачок можна використовувати для застібання або розстібання блискавки.

Гачок для ґудзиків

Під час користування гачком для ґудзиків людина може використовувати одну руку або обидві руки. Це залежить від її можливостей.

Застібання ґудзиків

Використовуйте гачок у формі ромба:

1. Просуньте гачок крізь петлю
2. Зачепіть ґудзик ширшою частиною
3. Перемістіть ґудзик у вужчу частину
4. Протягніть ґудзик крізь петлю та витягніть його з гачка

Розстібання ґудзиків

Використовуйте гачок у формі ромба:

1. Зачепіть ґудзик ширшою частиною й перемістіть його до вужчої частини

A person holds a button hook in their right hand. They cross their arm over to the other side. The narrower part of the diamond shaped hook holds the button.

2. Поверніть руку в протилежному напрямку

A person holds a button hook in their right hand. The diamond shaped hook holds the button which is pushed through the buttonhole.
3. Просуньте ґудзик назад через петлю
A person holds a button hook in their right hand. The diamond shaped hook is being pulled out through the buttonhole.
4. Направте гачок для ґудзиків донизу, щоб перемістити ґудзик у його ширшу частину. Вийміть гачок.

Гачок для застібок-блискавок

A person uses the c shaped hook on a button hook and zip puller to close a zip on a shirt.

Застібання та розстібання блискавки

Окрім ромбоподібного кінця гачок для ґудзиків також має с-подібний кінець. Його можна використовувати для застібання або розстібання застібок-блискавок.

Допоміжний засіб для надягання шкарпеток

Надягання шкарпеток

Займіть положення сидячи.

1. Розташуйте допоміжний засіб для надягання шкарпеток між колінами так, щоб обидва шнурки перебували позаду
2. Натягніть шкарпетку поверх основи допоміжного засобу
3. Опустіть допоміжний засіб на підлогу, утримуючи його за два шнурки
4. Вставте ногу в шкарпетку
5. Потягніть за обидва шнурки вгору, поки шкарпетка повністю не надягнеться на ногу
Зверніть увагу

Якщо людина може користуватися лише однією рукою, варто зв’язати шнурки між собою.

Знімання шкарпеток

Для знімання шкарпетки можна скористатися іншим допоміжним засобом. Наприклад, можна використовувати ріжок для взуття або палицю для одягання, щоб зсунути шкарпетку з ноги.

Ріжок для взуття з довгою ручкою

Взування

  1. Вставте ріжок у взуття і щільно притуліть до його задника
  2. Обіпріть п’яту об ріжок
  3. Опустіть п’яту
  4. Всуньте ногу у взуття і вийміть ріжок

Інструкція

Перегляньте це відео, щоб дізнатися, як користуватися ріжком для взуття з довгою ручкою.

Роззування

  1. Вставте ріжок у взуття і щільно притуліть до його задника
  2. Протягніть п’яту по ріжку вгору, щоб вийняти ногу із взуття

Вправа

Працюючи в парах, по черзі поясніть, як використовуються:

  • Захоплювач із довгою ручкою
  • Палиця для одягання
  • Гачок для ґудзиків та застібок-блискавок
  • Допоміжний засіб для надягання шкарпеток
  • Ріжок для взуття з довгою ручкою

Далі по черзі потренуйтеся у використанні кожного допоміжного засобу, дотримуючись наведених інструкцій.

Інструкція

Якщо труднощі з одяганням або роздяганням зберігаються навіть із використанням допоміжних засобів для одягання,  скеруйте людину до фахівця з реабілітації.