Sentarse y levantarse de una silla de inodoro o de ducha de forma segura (transferencia)
Sentarse y levantarse de una silla de inodoro o de ducha se denomina transferencia.
La transferencia puede realizarse de muchas formas distintas, según la capacidad de la persona, sus necesidades y si cuenta con ayuda.
En este tema se ofrecen algunas consideraciones con respecto a la seguridad y ejemplos de diferentes métodos de transferencia.
Para obtener más información sobre la transferencias:
- Consulte los módulos TAP sobre productos de apoyo para caminar (para aquellas personas que utilizan productos de apoyo para caminar)
- Vea este video del Paquete de capacitación en servicio de sillas de ruedas de la OMS: nivel básico (para personas que utilizan sillas de ruedas)
- Asesórese con el personal de rehabilitación.
Para transferirse de manera segura, siempre hay que:
- Asegúrese de que los frenos están bloqueados antes de iniciar la transferencia
- Confirme que hay espacio suficiente para que la persona y quien la cuida puedan moverse de forma segura.
- Seque el suelo si está mojado y utilice alfombrillas antideslizantes si el suelo está resbaladizo.
Ayudar a una persona a incorporarse y sentarse
Anime a la persona a hacer lo más que pueda por sí misma, incluido el uso de los reposabrazos, si corresponde.
Es probable que deba enseñarle a la persona a cargo de los cuidados o a un familiar cómo ayudar a una persona de forma segura en casa.
Si la persona utiliza una silla de inodoro o de ducha con reposapiés y ruedas giratorias con freno, necesitará la ayuda de otra persona para desplazarse. La altura de los reposapiés debe ajustarse para sostener los pies y los muslos de la persona.
Enséñele a la persona a cargo de los cuidados a poner y quitar los frenos antes de cada transferencia.
Al ayudar a una persona a transferirse, se debe doblar siempre las rodillas y "apuntalar" el cuerpo antes de levantar el peso de la persona. Esto ayudará a evitar lesiones.
Si la persona tiene un lado más débil, la persona que la ayuda debe colocarse en ese lado.
Para más información sobre cómo prestar asistencia en la transferencia consulte Productos de apoyo para caminar Lección 4.
A continuación, hay dos ejemplos de métodos de transferencia.
Silla de inodoro al lado de la cama: transferencia desde posición sentada
Le presento a Verna.
Verna tiene 89 años y vive con su marido Leif. Verna es frágil y tiene dificultades para llegar al baño por la noche. Aquí puede verse a Verna realizando la transferencia desde su silla de inodoro a la cama con la ayuda de Leif.
Observe que:
- Verna está utilizando una tabla de transferencia para que sea más fácil.
- La silla de inodoro está colocada en ángulo con respecto a la cama
- La silla de inodoro tiene la misma altura que la cama.
El reposabrazos más cercano a la cama se ha bajado para facilitar la transferencia de Verna.
Transferencia de una silla de ruedas a una silla de inodoro sobre un inodoro para usar sentado
En espacios estrechos, algunas personas pueden desplazarse con su silla de ruedas directamente delante de la silla de inodoro o de ducha.
Actividad
Ejaz tiene 24 años y tiene una lesión de la médula espinal. Se transfiere de su silla de ruedas a una silla de inodoro.
Como no hay mucho espacio en el espacio de aseo, es muy importante que utilice un método de transferencia adecuado.
Observe la fotografía de Ejaz y determine las características importantes de la transferencia.
¿Cómo está ubicada la silla de ruedas?
La silla de ruedas está ubicada delante de la silla de inodoro y apenas en ángulo.
¿Qué características de la silla de inodoro son de ayuda en la transferencia?
- Patas con altura regulable: La silla de inodoro puede ajustarse para dejarla a la misma altura que la silla de ruedas de Ejaz.
- Reposabrazos abatibles: No estorban mientras Ejaz realiza la transferencia. Luego, pueden colocarse en su lugar para que use de apoyo al acomodar la ropa.
- Es importante que Ejaz se agarre a un objeto estable para apoyarse durante la transferencia. Un barra de apoyo puede ayudar.
Uso de una silla de ducha en una bañera
Algunos espacios de aseo solo cuentan con una bañera. El uso de una silla de ducha en una bañera implica:
- Que la base de la bañera sea lo suficientemente ancha para la silla de ducha
- Que la persona pueda transferirse de forma segura por encima del borde de la bañera.
En caso de que la persona deba utilizar una silla de ducha en una bañera, derívela a un servicio de rehabilitación para realizar una evaluación del hogar y educarla sobre los métodos seguros de transferencia.
Transferencia con grúa
Si la persona necesita mucha ayuda para moverse, puede necesitar una grúa. Una grúa es una máquina que eleva a una persona mediante un arnés.
Para usar una grúa de forma segura, se requiere capacitación.
Toda persona que utilice una grúa debe recibir la formación adecuada.
Por lo general, un terapeuta o proveedor le indicará cómo utilizar la grúa.
