မျက်မှန်ဝတ်ထားသူတစ်ဦးသည် လက်ကိုင်များနှင့် အဖုံးတစ်ခုပါသည့်အထူး ပြုပြင်ထားသောခွက်ကို အသုံးပြုသည်။
မော်ဂျူး

မိမိကိုယ်ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်သောအကူပစ္စည်းကိရိယာများ

ဤမော်ဂျူး က မိမိကိုယ်ကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများမိတ်ဆက်ခြင်းကိုထောက်ပံ့ပေးပါသည်။

သင်ခန်းစာ ၄ ခု

Module details

ဤ မော်ဂျူးတွင် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်သောအကူပစ္စည်းကိရိယာများကို မိတ်ဆက်ပေးပါတယ်

ခက်ခဲမှုအဆင့် -လွယ်ကူ

မော်ဂျူး ကြာချိန်– အွန်လိုင်းတွင် တစ်နာရီကြာပြီး လိုအပ်သလို ကြီးကြပ်လေ့ကျင့်မှုများပြုလုပ်ပါမည်

မစတင်မီ ဤမော်ဂျူးများကို ပြီးမြောက်ထားကြောင်းစစ်ဆေးပါ–

ဘာသာပြန်နေဆဲဖြစ်ပါသည်။

ဤမော်ဂျူး ကိုတည်းဖြတ်နေဆဲဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဘာသာစကားနဲ့တိကျမှန်ကန်မှု ရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ဆွေးနွေးပွဲ ဖိုရမ်

မေးခွန်းတွေမေးပြီးသင့်အတွေ့အကြုံတွေကို ဝေမျှပါ။

သင်ခန်းစာများ

Introducing self care

Self-care assistive products

Identifying who may benefit from self care assistive products

မော်ဂျူးအပြီး စမ်းစစ်မေးခွန်းများနှင့် အသိအမှတ်ပြုချက်များ

ဆွေးနွေးပွဲ ဖိုရမ်