टाढा वा नजिकको दृष्टि सम्बन्धी समस्याहरू
टाढा वा नजिकको दृष्टि सम्बन्धी समस्याहरू साधारणतया अपवर्तक दृष्टि दोष (refractive error) को कारण हुन्छ । यो व्यक्तिको आँखाको आकारको कारण हुने गर्दछ।
मानिसहरूलाई असर गर्न सक्ने अपवर्तक त्रुटिका प्रकारहरू यस प्रकार छन्:
- दूर दृष्टि समस्याहरू (मायोपिया वा छोटो दृष्टि)
- नजिकको दृष्टि समस्याहरू (अतिदृष्टिहीनता वा लामो दृष्टि)
- वृद्धवृद्धामा नजिकको दृष्टि समस्या (प्रेस्बायोपिया)
- अस्टिगमेटिज्म - Astigmatism
दूर दृष्टि समस्याहरू (मायोपिया): मायोपिया भएका व्यक्तिहरूले नजिकका वस्तुहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छन्, यद्यपि धेरै टाढाका वस्तुहरू धमिलो हुन्छन्।
नजिकको दृष्टि समस्या (हाइपरोपिया): दूरदृष्टि कमजोर भएका व्यक्तिहरूले टाढाका चीजहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छन् तर नजिकका चीजहरू हेर्न गाह्रो हुन्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, नजिक र टाढाको दृष्टि दुवै समस्या हुन सक्छ।
वृद्धवृद्धामा नजिकको दृष्टि समस्या (प्रेस्बायोपिया): प्रेस्बायोपिया भएका मानिसहरूलाई नजिकका चीजहरू हेर्न गाह्रो हुन्छ। प्रेस्बायोपिया तब मात्र हुन्छ जब मानिसहरू ४० वर्ष वा सोभन्दा माथिको उमेरमा पुग्छन्। उनीहरूले नजिकको दृष्टि गतिविधिहरू अझ गाह्रो भएको याद गर्न सक्छन्, वा यी गतिविधिहरूले गर्दा उनीहरूको आँखा थकित हुन्छ।
अस्टिगमेटिज्म (Astigmatism): अस्टिगमेटिज्म (Astigmatism) भएका व्यक्तिहरूलाई टाढा र नजिक दुबै स्पष्ट देख्न गाह्रो हुन्छ। उनीहरूले आफ्ना आँखा थाक्ने र तनाव हुने समस्या छ भनेर भन्न सक्छन्।
निर्देशन
मायोपिया, हाइपरोपिया, प्रेस्बायोपिया र दृष्टिवैषम्यले व्यक्तिले देख्ने कुरालाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर हेर्न तलका चार तस्बिरहरूको तुलना गर्नुहोस्।
प्रश्न
टाढाको दृष्टि समस्या भएको व्यक्तिको लागि तलका कुन गतिविधिहरू गाह्रो हुनेछन्?
- कक्षा कोठाको कालोपाटीमा लेखेको पढ्न ।
- ठूलो कोठामा बसिरहेका मानिसहरूको पहिचान गर्न ।
- पुस्तक पढ्न ।
- सिलाई गर्न ।
- सडकका संकेतहरू पढ्न ।
व्यक्तिको दृष्टिमा कति असर पर्छ भन्ने आधारमा, दूरी दृष्टिको समस्या भएका व्यक्तिलाई सही प्रिस्क्रिप्शन चश्मा बिना यी कुराहरू गर्न गाह्रो हुन सक्छ:
- कक्षा कोठाको कालोपाटीमा लेखेको पढ्न ।
- ठूलो कोठामा बसिरहेका मानिसहरूको पहिचान गर्न ।
- सडकका संकेतहरू पढ्न ।
नजिकको दृष्टि समस्या भएको व्यक्तिको लागि तलका कुन गतिविधिहरू गाह्रो हुनेछ?
- कक्षा कोठाको कालोपाटीमा लेखेको पढ्न ।
- ठूलो कोठामा बसिरहेका मानिसहरूको पहिचान गर्न ।
- पुस्तक पढ्न ।
- सिलाई गर्न ।
- सडकका संकेतहरू पढ्न ।
व्यक्तिको दृष्टिमा कति असर पर्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दै, नजिकको दृष्टिको समस्या भएको व्यक्तिलाई दायाँ नजिकको दृष्टिको चश्मा बिना यी कुराहरू गर्न गाह्रो हुन सक्छ:
- पुस्तक पढ्न ।
- सिलाई गर्न ।
दूर दृष्टि समस्याहरू (मायोपिया), नजिकको दृष्टि समस्याहरू (हाइपरोपिया), वृद्ध वयस्कहरूमा नजिकको दृष्टि समस्याहरू (प्रेस्बायोपिया) र दृष्टिवैषम्य सामान्यतया प्रिस्क्रिप्शन चश्मा, कन्ट्याक्ट लेन्स वा शल्यक्रियाद्वारा सुधार वा सुधार गर्न सकिन्छ।
छलफल
सहकर्मीहरूसँग छलफल गर्नुहोस्:
- के तपाईं, परिवारका सदस्यहरू, वा तपाईंले चिन्ने व्यक्तिहरूले प्रिस्क्रिप्शन चश्मा लगाउँछन्?
- के तपाईंको क्षेत्रमा प्रिस्क्रिप्शन चस्मा सजिलै उपलब्ध छ? यदि छ भने, कसले उपलब्ध गराउँछ? मूल्य कति हो?
निर्देशन
TAP मा मानक नजिकको दृष्टि चश्मा (प्रिस्क्रिप्शन चश्मा होइन) को प्रावधान समावेश छ।
अलिसियालाई भेट्नुहोस्
एलिटिया स्कूल, फुटबल खेल्न र आफ्ना साथीहरूसँग समय बिताउन मन पराउँछिन्।
जब अलिसियाले पहिलो पटक स्कूल सुरु गरे, उनकी शिक्षिकाले उनलाई ब्ल्याकबोर्ड पढ्न सिक्न गाह्रो भइरहेको र आत्मविश्वास गुमाउँदै गएको याद गरिन्।
सबै विद्यार्थीहरूलाई दृष्टि परीक्षण गराइँदा, अलिशियालाई सम्भावित दृष्टि समस्या भएको पहिचान गरियो। उनलाई एक आँखा स्वास्थ्य पेशेवरकहाँ पठाइयो जसले उनको दृष्टि परीक्षण गरे र उनलाई मायोपिया भएको पत्ता लगाए। उनले प्रिस्क्रिप्शन चश्मा प्राप्त गरिन्।
एलिटियाले चाँडै आफ्नो आत्मविश्वास पुनः प्राप्त गरिन् र अब उनलाई पाठ सिक्न गाह्रो लागेन।
उनको प्रिस्क्रिप्शन चस्मा राम्रोसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर सुनिश्चित गर्न उनी हरेक वर्ष आँखा स्वास्थ्य पेशेवरकहाँ फलोअप अपोइन्टमेन्टको लागि जान्छिन्।
मलिक सँग भेष्नुहोस्
मलिक ४५ वर्षीय दर्जी हुन्। उनले हालै आफ्नो नातिलाई कथाहरू सुनाउन र सिलाई गर्न नजिकको दृष्टि भएको चश्मा प्रयोग गर्न थालेका छन्।
प्रश्न
मलिकलाई कस्तो दृष्टिको समस्या छ जस्तो लाग्छ?
- दूर दृष्टि समस्या (मायोपिया)
- नजिकको दृष्टि समस्या (हाइपरोपिया)
- अस्टिगमेटिज्म - Astigmatism
- वृद्धवृद्धामा नजिकको दृष्टिको समस्या (प्रेस्बायोपिया)
मलिकलाई प्रेस्बायोपिया छ, किनकि उनको दृष्टि समस्या उमेर बढ्दै जाँदा सुरु भयो र नजिकबाट हेर्नमा असर गर्छ।