帮助人们更轻松地进行自我护理，可以大大提高他们的生活质量。例如，人们可以
- 减少自我保健的时间
- 更加独立
- 参与学校、工作和社区生活。
请记住，一定要与他人讨论他们是如何进行自我保健的。你们也许能一起找出改变一个人生活的解决方案！
世卫组织 在自我护理方面有困难的人可能会从本模块介绍的一些辅助器具 中受益。
请记住，辅助器具 ，始终遵循四个步骤（选择、适合、使用、跟进）。
有关一些自我保健辅助器具 以及如何执行四个步骤的更多信息，请参阅 TAP 产品模块。
如果是其他产品，看看您所在地区是否有服务机构可以推荐给对方。
要想让某人更轻松地进行自我护理，辅助器具 可能只是解决方案的一部分。
根据您的职责和所提供的服务，您可以帮助人们调整环境或改变自我护理的方式。
您还可以将人们转介到其他服务机构，如康复服务机构，以获得更多帮助。
讨论
您所在地区有哪些资源或服务可以：
- 提供 TAP 未涵盖的自我护理辅助器具 （例如减压垫和床垫、改良餐具）？
- 帮助人们改造家居环境（例如，安装坡道、增加扶手、使供水和洗漱设施更加无障碍）？
- 帮助人们学习不同的自我保健方法？
现在您已经完成了第三课！
如有任何问题或意见，请在讨论区提出。