Jaribio kabla ya kuanza kusoma moduli kuhusu vifaa saidizi vya Kujitunza.

Kazi za Kujitunza ni pamoja na:

Ili kufanya kazi za Kujitunza; mtu anapaswa kutumia stadi  zinazohusu kushughulisha mwili kama vile kuhama kutoka eneo moja hadi nyingine, kusimama vizuri bila kuyumba, nguvu na mfumo wa Mawasiliano wa mwili.

Ili kufanya shughuli za Kujitunza watu hutumia ujuzi wa kufikiri kama vile kupanga na KuKumbuka.

Uwezo wa kudhibiti Mkojo na haja kubwa ni kuwa na Uwezo wa:

Shughuli za Kujitunza zinaweza kufungwa kwa urahisi na watu wengine kwa:

Viti saidizi vya bafuni ni muhimu kwa watu ambao hawawezi kusimama na / au kusimama vizuri bila kuyumba Wakati wa kuoga.

Viti saidizi vya msalani ni muhimu kwa watu ambao:

Katheta ni mrija ambao huondoa Mkojo kutoka kwenye kibofu cha Mkojo. Unaweza kuwa na manufaa kwa watu ambao wanapata taabu kwenye kuruhusu na kuzuia Mkojo.

Baadhi ya watu wanaona aibu kuzungumzia namna wanavyoweza Kujitunza

Vitu vyote vifuatavyo ni mifano ya vifaa saidizi ambavyo vinaweza kumsaidia mtu kula au kunywa:

• Vifaa vya mezani ambavyo vimebadilishwa kwendana na mtumiaji
• Vifaa ya kutunza sahani vizuri
• Vikombe vinavyotumika mara moja
• Vikombe vyenye mikono ya kushikilia

Kidonda mgandamizo ni kuharibika kwa ngozi. Kwa kawaida ni juu ya eneo la mfupa na mara nyingi Hii ni shida ya kawaida kwa watu ambao wana changamoto ya hisia  au wanapata taabu ya kuhama kutoka sehemu moja hadi nyingine na kubadilisha namna wAlivyokaa.

Watu wanaotumia viti saidizi vya magurudumu na wako katika hatari ya kupata kidonda mgandamizo wanapaswa kutumia mto wa kupunguza mgandamizo wanapotumia viti saidizi vya magurudumu walivyoshauriwa na daktari.

Mzee ambaye ni dhaifu na anatumia fremu ya kuteWakati waa; anakwambia kwamba anapata shida kwenda msalani. Hii ni kwasababu anatembea polepole, hawezi kufika msalani haraka kama inavyopaswa. Aidha, anapata taabu kukaa na kusimama kutoka kwenye choo anachotumia. Kiti saidizi cha msalani kinaweza kuwa na Msaada mkubwa kwake.

Vifaa saidizi vya kujituza ni ni vifaa vinavyotumiwa na watu wa umri wowote ambao wanapata taabu kwenye kujihudumia.

Inayofuatia ni mifano ya vifaa saidizi vya kumsaidia mtu kuweza kuvaa na kuvua nguo.

• Fimbo ya kukusaidia kuvaa nguo
• Kifaa cha kukusaidia kuvaa viatu
• Kifaa saidizi cha kuvaa soksi
• Kifaa cha kuchomeka vifungo vya nguo kwenye matundu yake na kuvuta cha zipu