Oxumaq üçün eynəkdən istifadə etmək

Şəxsə nəyisə yaxından görməsi lazım olduqda o, oxumaq üçün eynək taxa bilər.

Oxu eynəkləri taxmaqla yanaşı, insanları obyektlərə yaxından baxarkən kifayət qədər işığın olmasını təmin etməyə təşviq edin. Onlara təklif edin:

• Zəif işıqlı yerlərdə oxumaqdan və ya yaxın məsafədən digər tapşırıqları icra etməkdən çəkinin
• Təbii işıqdan səmərəli istifadə edin – məsələn, yaxın məsafədə işləri görərkən açıq havada və ya pəncərənin yanında oturun
• Yaxın məsafədə işləyərkən lampanı istiqamətləndirin

Bəzi insanlar oxumaq üçün eynəklərin taxılmasının gözlərini tənbəlləşdirəcəyindən narahat ola bilərlər. İnsanları əmin edin ki, oxumaq üçün eynək taxmaq onlara heç bir zərər verməyəcəkdir.

Bununla belə, bir şəxs aşağıdakı problemlərdən hər hansı biri ilə qarşılaşarsa, təkrar görüş üçün qayıtmalı və ya bir göz həkiminə müraciət etməlidir:

• Baş ağrıları
• Yaxın obyektləri yenidən görmək çətinləşir
• Görməyə can atır
• Onlar obyektləri aydın görmək üçün çox yaxın və ya çox uzaq tutmalıdırlar