استفاده از عینک مطالعه

هر زمان که فرد نیاز به دیدن چیزی از نزدیک داشته باشد می تواند از عینک مطالعه استفاده کند.

As well as wearing reading glasses, encourage people to ensure they have enough light when looking at objects up close. Suggest that they:

• از خواندن یا سایر کارهای دید نزدیک در مناطق کم نور خودداری کنند
• از نور طبیعی به خوبی استفاده کنند- به عنوان مثال نشستن در خارج از منزل و یا استفاده از نور پنجره در هنگام انجام کارهایی که نیاز به دید نزدیک دارد
• استفاده از نور مستقیم لامپ در انجام کارهایی که نیاز به دید نزدیک دارند

برخی ممکن است نگران اين باشند که استفاده از عینک مطالعه چشم ها را تنبل ميکند. به مردم اطمینان دهید که استفاده از عینک مطالعه هيچ آسيبي به آنها وارد نمی کند.

However, if a person experiences any of the following problems, they should return for a follow up appointment or see a eye health professional:

• دچار سردرد می شود
• دیدن اشیاء نزدیک برای او سخت است
• برای دیدن باید به چشمانش فشار بیاورد
• They need to hold objects too close or too far away to see them clearly