ആളുകളോട് അവരുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക
കഴിഞ്ഞ പാഠത്തിൽ, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തങ്ങളില്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുമെന്ന് നാം പഠിച്ചു.
ചോദ്യം
സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ചുവടെയുള്ള കഴിവുകളില്‍ ഏതാണ് വിശേഷാൽ സഹായകരം?
ശരിയായ ഉത്തരങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ചലനക്ഷമത
- സമതുലനാവസ്ഥ
- ബലം
- ഏകോപനം
- മല മൂത്ര വിസർജ്ജന നിയന്ത്രണം
- ആസൂത്രണം
- ഓർത്തെടുക്കല്‍
തെറ്റായ ഉത്തരങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- നീന്തൽ
- വായന
- പാട്ട് പാടല്‍
ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം പരിചരണത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ എന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമായിരിക്കില്ല. ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർ മുൻകൈയെടുത്ത് ആളുകളോട് അവരുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ എങ്ങനെയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചോദിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.
സ്വയം പരിചരണ സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളെ സംബന്ധിച്ച ചിത്രങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ ഇതിനകം തന്നെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്തട്ടില്ലെങ്കില്‍
സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ അവർക്ക് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് മനസിലാക്കാന്‍ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ചിത്രങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
ഈ ചിത്രങ്ങള്‍ ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് പ്രിന്‍റ് ചെയ്യുവാനോ ലാമിനേറ്റ് ചെയ്യുവാനോ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് ചോദ്യങ്ങൾ ചുവടെ കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ്, നിങ്ങളുമായി അവരുടെ സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആ വ്യക്തിയ്ക്ക് സന്തോഷമാണോ എന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ചോദിക്കുക. മറ്റൊരു വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും; അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളേയോ പരിചരിക്കുന്നവരേയോ സംഭാഷണത്തിന്‍റെ ഭാഗമാക്കാന്‍ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ചോദിക്കുക.
1. സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ?
സ്വയം വൃത്തിയാക്കുക, ശുചി മുറിയില്‍ പോവുക, വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക തുടങ്ങിയ സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകുക.
2. ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നം വിശദീകരിക്കാമോ?
സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചോ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുക.
പ്രവർത്തനത്തിലെ ഏതൊക്കെ ഘട്ടങ്ങളാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്‌, എന്തുകൊണ്ട് ഈ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഇത് എളുപ്പമാക്കാൻ അവർ ഇതുവരെ എന്ത് ശ്രമമാണ് നടത്തിയതെന്ന് ചോദിക്കുക.
സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അത് നിങ്ങളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
3. സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ?
സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങളും അവ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും വിശദീകരിക്കാന്‍ ഇത് സഹായകമായേക്കാം.
പ്രവർത്തനങ്ങള്‍
ഭാര്യ ലെയ്റ്റെങ്കിയോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഡേവിഡിന്‍റെ കഥ വായിക്കുക. സ്വയം പരിചരണ സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവനെ സഹായിച്ചേക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചുവടെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക.
ഡേവിഡ് വൃദ്ധനും ദുർബലനുമാണ്. അദ്ദേഹത്തിന് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ നടത്ത വിലയിരുത്തലിന് ശേഷം ഒരു നടത്ത ഫ്രെയിം നൽകുകയും ചെയ്തു.
തുടര്‍ പരിശോധനാ വേളയില്‍, സ്വയം പരിചരണം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തോട് ആരായുന്നു. ഡേവിഡ് തന്‍റെ ഭാര്യയോടൊപ്പം ഇതേക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നതിൽ തല്‍പരനാണ്‌.
നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു: കുളിക്കുക, വസ്ത്രം ധരിക്കുക, ശുചി മുറി ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക തുടങ്ങിയ സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ?
ഡേവിഡ് പറഞ്ഞു:ഉണ്ട്, കുളിക്കുന്നതിലും വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിലും ശുചി മുറി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലും അദ്ദേഹത്തിന് ചില പ്രശ് നങ്ങളുണ്ട്. അദേഹത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല.
നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു: ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും എന്താണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതെന്നും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വിവരിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഡേവിഡും ഭാര്യയും വിശദീകരിക്കുന്നു:
- ശുചി മുറിയിലേയ്ക്ക് പോകുവാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഡേവിഡിന് പോകേണ്ടിവരുമ്പോൾ, അദേഹത്തിന് വേണ്ടത്ര വേഗത്തിൽ ശുചി മുറിയില്‍ എത്താന്‍ കഴിയില്ല, കാരണം അദ്ദേഹം സാവകാശമാണ് നടക്കുന്നത്, നടത്ത ഫ്രെയിം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ പോലും.
- കമ്മോടില്‍ നിന്ന് എഴുന്നേല്‍ക്കാനും ഇരിക്കാനും അദ്ദേഹത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചില അവസരങ്ങളില്‍ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ മല വിസര്‍ജനം സംഭവിക്കും. അതിനാല്‍ അവർക്ക് ധാരാളം വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകേണ്ടിവരുന്നു, ഇത് ഡേവിഡിനെ വല്ലാതെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.
- കുളിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഡേവിഡിന് കുളിമുറിയിൽ അധികനേരം നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, വീഴുമോ എന്ന് അയാള്‍ ഭയപ്പെടുന്നു.
- വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ ഡേവിഡ് തന്‍റെ കിടക്കയുടെ അരികില്‍ ഇരിക്കുന്നു, കാരണം ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാലുറയും ഷൂസും ധരിക്കാൻ മുന്നോട്ട് ചായുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് സുരക്ഷിതമായി തോന്നുന്നില്ല. വസ്ത്രധാരണത്തിന് ധാരാളം സമയമെടുക്കുന്നു.
- ലെയ്റ്റെങ്കിയുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ഡേവിഡ് കാര്യങ്ങള്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് . ശുചി മുറിയില്‍ പോകാനും കുളിക്കാനും വസ്ത്രം ധരിക്കാനും അവര്‍ അയാളെ സഹായിക്കുന്നു. അവര്‍ക്ക് ഇത് വളരെ ശാരീരിക ക്ഷീണം നല്‍കുന്നു.
- നടത്ത ഫ്രെയിം ലഭിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ്, ഡേവിഡ് മറ്റു സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങളൊന്നും ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല.
സ്വയം പരിചരണ സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഡേവിഡിന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?
അതെ, ചില സ്വയം പരിചരണ സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഡേവിഡിന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും.
സ്വയം പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഡേവിഡിന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ചുവടെയുള്ള ലിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള സ്വയം പരിചരണ സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഏതാണ് സഹായകമായേക്കാവുന്നത്?
ഉണ്ട്
ഡേവിഡിന് ഒരു ടോയ് ലറ്റ് കസേരയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയും, അത് അദ്ദേഹത്തിന് ഇരിക്കാനും എഴുന്നേൽക്കാനും എളുപ്പമായിരിക്കും.
ടോയ് ലറ്റ് കസേര ദാവീദ് സാധാരണയായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന സ്ഥലത്തിനടുത്തുള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് സ്ഥാപിക്കാം, അതുവഴി അവന് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ അവിടെയെത്താൻ കഴിയും.
ഇല്ല
ഡേവിഡ് ഒരു വീൽചെയർ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ പ്രഷർ റിലീഫ് കുഷൻ ആവശ്യമില്ല.
ഉണ്ട്
കുളിക്കുമ്പോൾ ഇരിക്കാൻ ഒരു ഷവർ കസേരയിൽ നിന്ന് ഡേവിഡിന് പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയും.
ഉണ്ട്
സ്വയം വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ ഈ ഇനങ്ങൾ ദാവീദിനെ സഹായിക്കും.
ഉണ്ട്
വീട്ടിൽ നിന്ന് അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ കൃത്യസമയത്ത് ടോയ്ലറ്റിൽ എത്താൻ കഴിയാത്തതിൽ ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഡേവിഡിന് അബ്സോർബന്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
ഇല്ല
ഡേവിഡിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടില്ല. പരിഷ് കരിച്ച കട് ലറി ആവശ്യമില്ല.
മുകളിൽ പറഞ്ഞ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് ഡേവിഡിന്‍റെ സ്വയം പരിപാലന പ്രവര്‍ത്തനത്തെക്കുറിച്ചു സംസാരിക്കുന്നത് അദേഹം അനുഭവിച്ചിരുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എടുത്തുകാണിക്കുവാന്‍ സഹായകമായെന്ന് നിങ്ങൾക്കു കാണുവാന്‍ കഴിയും.
അദ്ദേഹത്തിന് ഉപകാരപ്രദമായേക്കാവുന്ന ചില സഹായക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും കഴിഞ്ഞു.
എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുവാന്‍ ചില ആളുകൾക്ക് പ്രയാസകരമാണ്.
ചര്‍ച്ച
സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ചർച്ചാ ഫോറത്തിലെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിലോ പോസ്റ്റിലോ ചർച്ച ചെയ്യുക.
ഒരു കുടുംബാംഗവുമായോ സേവന ദാതാവെന്ന നിലയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ജോലിയിലോ സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇത് എളുപ്പമാണോ അതോ ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? സംഭാഷണം സുഗമമായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനായി നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തത്?
ചുവടെയുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് / അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിന് എന്താണ് ചേർക്കുവാന്‍ കഴിയുക?
- സ്വയം പരിചരണ പ്രവര്‍ത്തനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുവാന്‍ സ്വകാര്യമായ ഒരിടം നല്‍കുക
- ഒരേ ലിംഗത്തിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി സംസാരിക്കുവാന്‍ ആളുകൾക്ക് സാഹചര്യം ഒരുക്കുക
- ഒരു കുടുംബാംഗമോ പരിപാലകനോ ഒപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആ വ്യക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായും സഹപ്രവർത്തകരുമായും സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുവാന്‍ പരിശീലിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിഷയം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകും
- വ്യക്തിക്ക് പരിചിതമായ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
മൂത്രവും മലവും
പേശീ നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ച് നാം ആളുകളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാവർക്കും സൗകര്യപ്രദമായ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുവാന്‍ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ആളുകളുടെ രാജ്യം, സംസ്കാരം, പ്രായം എന്നിവ അനുസരിച്ച് അവര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും.
ചര്‍ച്ച
ഇനിപ്പറയുന്ന ആളുകളുമായി മൂത്രത്തെയും മലത്തെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ചർച്ച ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പരിശോധിക്കുക. വാക്കുകള്‍ വ്യത്യസ്തമാണോ?
- ഒരു കുട്ടി
- നിങ്ങളുടെ അമ്മ
- ഒരു പ്രായമായ അയൽക്കാരൻ
- ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്ത്.