Поговорите с людьми об уходе за собой
На последнем уроке мы узнали, что люди любого возраста могут испытывать трудности с уходом за собой по разным причинам.
Вопрос
Какие из приведенных ниже навыков особенно полезны для управления действиями по уходу за собой?
Correct answers are:
- Передвижение
- Сохранение равновесия
- Сила
- Coordination
- Контроль кишечника или мочевого пузыря
- Planning
- Запоминать
Неправильные ответы:
- Swimming
- Чтение
- Пение
Не всегда очевидно, что человек испытывает трудности с уходом за собой. Медицинским работникам часто приходится брать инициативу на себя и спрашивать людей, как они справляются с уходом за собой.
Если вы ещё не сделали этого, скачайте рисунки людей, использующих вспомогательные средства для ухода за собой.
Вы можете использовать эти рисунки, чтобы помочь людям подумать о том, как уход за собой может им помочь.
Если этот инструмент окажется полезным, вы, возможно, захотите распечатать и покрыть ламинацией.
Ниже приведены три вопроса, которые помогут вам поговорить с кем-нибудь об уходе за собой.
Прежде чем начать беседу, всегда спрашивайте, согласен ли человек говорить с вами об уходе за собой. Также спросите, предпочитает ли он говорить с другим человеком, и хотел бы он, чтобы в разговоре участвовали члены семьи или опекуны.
1. Есть ли у вас трудности с уходом за собой?
Приведите несколько примеров действий по уходу за собой, таких как умывание, посещение туалета, одевание и приём пищи.
2. If yes, can you describe the problem?
Find out more details about the self care activity or activities they are having difficulty with.
Спросите, какие этапы действия вызывают трудности, почему это трудно, и что они уже пробовали сделать, чтобы облегчить задачу.
Have you tried using assistive products and did that help?
3. Do you think assistive products could help?
It may be helpful to show or explain some examples of assistive products and how they can help.
Действие
Прочитайте историю Дэвида, который живёт со своей женой Лейтенги. Затем ответьте на приведенные ниже вопросы о том, какие вспомогательные средства по уходу за собой могут ему помочь.
Дэвид - пожилой, слабый человек. Ему было трудно ходить, и ему выбрали и предоставили ходунки.
На последующем приёме вы спрашиваете его, можете ли вы поговорить с ним о том, как он справляется с уходом за собой. Дэвид рад поговорить с вами об этом в присутствии жены.
Вы спрашиваете: Есть ли у вас трудности с уходом за собой, например, с купанием, одеванием, посещением туалета или приёмом пищи?
Дэвид говорит: Да, у него есть некоторые проблемы с купанием, одеванием и посещением туалета. С приёмом пищи у него проблем нет.
Вы спрашиваете: Можете ли вы описать, что является трудным для каждого из этих видов действий и как вы справляетесь с этим сейчас?
Дэвид и его жена объясняют следующее:
- Ходить в туалет очень трудно. Когда Дэвиду нужно сходить, он не может добраться до туалета достаточно быстро, потому что ходит медленно, даже с помощью ходунков.
- Ему трудно садиться и вставать с унитаза. Иногда он сталкивается с проблемой. Им приходится стирать много лишней одежды, и Дэвид потом беспокоиться.
- Трудно принимать душ. Дэвид не может долго стоять в душе и опасается, что может упасть.
- Дэвид садится на край кровати, чтобы одеться, потому что ему трудно сохранять равновесие. Он не чувствует себя в безопасности, наклоняясь вперёд, чтобы надеть носки и обувь. На одевание уходит много времени.
- David is managing with Leitengi’s help. She helps him get to the toilet, and to shower and dress. She is finding it very tiring.
- До получения ходунков Дэвид не пользовался никакими вспомогательными средствами.
Как вы думаете, может ли Дэвид воспользоваться вспомогательными средствами для ухода за собой?
Да, Дэвиду могут помочь некоторые вспомогательные средства по уходу за собой.
Если Дэвиду могут пригодиться средства по уходу за собой, какие из перечисленных ниже вспомогательные средства по уходу за собой могут ему помочь?
Да
Дэвиду пригодился бы туалетный стул, на который ему было бы легче садиться и вставать с него.
The toilet chair could be placed in a location closer to where David usually spends his time, so that he can get there more easily.
Нет
Дэвид не пользуется инвалидной коляской, поэтому ему вряд ли понадобится подушка для уменьшения давления.
Да
David could benefit from a shower chair to sit on while showering.
Да
These items could help David to dress himself.
Да
Дэвиду могут пригодиться впитывающие материалы, если он беспокоится о том, что не сможет вовремя добраться до туалета, находясь вне дома.
Нет
У Дэвида нет проблем с приёмом пищи. Ему не нужны модифицированные столовые приборы.
Из приведенного выше упражнения видно, что разговор с Дэвидом об уходе за собой помог выявить трудности, которые он испытывал.
It was also possible to identify some assistive products that may help.
Однако для некоторых людей разговор об уходе за собой может оказаться сложным.
Обсуждение
Обсудите в группе или напишите на форуме, что вы можете сделать, чтобы комфортно было говорить об уходе за собой.
Воспользуйтесь опытом, который у вас, возможно, был при обсуждении об уходе за собой с членом семьи или в качестве поставщика услуг. Было ли это легко или сложно? Что вы сделали, чтобы помочь разговору?
Что вы / ваша группа может добавить к предложениям ниже?
- Предложите уединенное место для разговора об уходе за собой
- Дайте людям возможность пообщаться с человеком того же пола
- Ask if the person would like a family member or carer to be with them
- Потренируйтесь говорить об уходе за собой со своей семьей и коллегами, чтобы вам было комфортно говорить на эту тему
- Use words that are familiar to the person.
Urine and faeces
Когда мы говорим с людьми о недержании, полезно использовать слова, которые понятны каждому.
The right words will vary, depending on people’s country, culture and often age.
Обсуждение
Discuss in a group or reflect to yourself the words you would use to talk about urine and faeces with the following people. Are the terms different?
- Ребёнок
- Ваша мать
- An elderly neighbour
- Близкий друг