Ruka hadi kwa yaliyomo kuu
Maono

uvaaji wa kioo kuza kinachofungwa kwenye shingo

Somo: la 3 kati ya masomo 6
Mada: 2 kati ya Mada 2
Tazama rasilimali
0% Imekamilika

Ili kupata kipimo sahihi karibu na kioo kuza kinachowekwa chini kwenye shingo, muulize mtu:

  1. Weka kioo kuza shingoni mwao huku kamba Ikiwa imelegea, na stendi ikipumzika kifuani mwao.
  2. Shikilia kitu cha kukuzwa chini ya kioo kuza kwa urefu mzuri. mtu anaweza kupenda kusogeza kitu karibu na mbali zaidi ili kupima nafasi nzuri zaidi.
  3. Polepole huinua kioo kuza mbali na kitu kuelekea machoni mwao, na uwaombe watambue namna kitu kinavyoonekana kikubwa zaidi.
  4. Mwambie mtu aendelee kwenda mpaka hatua ifikiwe ambapo picha iko wazi kwake, kisha Rekebisha kamba shingoni mwake katika kiwango hiki.

Mwanamke aliyevaa miwani ana kikuza shingo kilichowekwa kifuani mwake, kikiwa na nyuzi shingoni mwake zikikishikilia. Anakishika kwa mkono wake wa kulia na kukisogeza kuelekea machoni pake. Katika mkono wake wa kushoto ana mduara wa kupambwa, ambao anausogeza chini.

Kazi

Ikiwa vikuzaji shingoni vinapatikana, fanya mazoezi ya kuviweka pamoja na rafiki au mfanyakazi mwenzako.

Umekamilisha somo la tatu!