Людям може бути важко пересуватися з багатьох причин.
Деякі поширені причини описані нижче.
Кволість або слабкість
Людині, яка слабка або квола, може бути важко тримати рівновагу та пересуватися.
Біль або скутість
Біль або скутість можуть обмежити здатність особи пересуватися.
Наприклад, артрит (біль у суглобах) може перешкодити людині встати або ходити.

Познайомтеся з Калі.
Калі відчуває слабкість і страждає на артрит. У неї часто болить стегно та коліна, що робить ходьбу болісною.
Параліч
Параліч - це брак здатності переміщати частину тіла.
Наприклад, люди з травмою спинного мозку зазвичай мають паралізовані ноги. Людина з паралізованими ногами не може вставати або ходити.

Пам'ятаєте Пітера?
У Пітера травма спинного мозку і параліч нижньої частини тіла. Проблема мобільності Пітера постійна, оскільки він не зможе знову пересуватися без додаткової підтримки.
Ампутацію
Люди з ампутацією стопи або ноги, швидше за все, будуть використовувати допоміжні засоби для пересування.

Пам'ятаєте Асіфа?
Асіф зазнав ампутації правої ноги нижче коліна.
Порушення рівноваги або координації
Люди з поганим відчуттям рівноваги або координацією можуть мати труднощі з переміщенням. Вони також можуть ризикувати впасти. Поради щодо відповідного взуття можуть допомогти знизити ризик падіння.
Люди з дуже сильним порушенням рівноваги або координації, можливо, не зможуть сидіти вертикально або пересуватися без підтримки взагалі.

Познайомтеся з Алейшею
Алейша страждає на церебральний параліч і має труднощі з координацією та контролем своїх рухів. Їй потрібна допомога, щоб пересуватися.
Ви дізнаєтеся більше про відповідне взуття на третьому уроці.
Проблеми з чутливістю (відчуттями)
Проблеми з чутливістю стоп або ніг людини можуть обмежити її рухливість і збільшити ризик падіння.
Людина з проблемами чутливості в ногах також наражається на ризик травми та/або виникнення рани стопи.
У наступній темі ви знайдете більше інформації про рани стопи.
Завжди заохочуйте всіх, хто має проблеми з чутливістю ніг, носити відповідне взуття.

Пам'ятаєте Матіаса?
Матіас кволий і має проблеми з чутливістю ніг через діабет. Він використовує ходунки на колесах, щоб безпечно ходити.
Бути максимально мобільним дуже важливо для міцного здоров'я, інклюзивності та участі.
Люди, які мають труднощі з мобільністю, можуть покращити свою мобільність, коли у них є:
- Правильний допоміжний засіб для мобільності
- Реабілітація (при необхідності)
- Доступне середовище.
Подивіться це коротке відео, щоб почути, як Роберто пояснює, що для нього означає бути мобільним.