പേശീ നിയന്ത്രണം

ചോദ്യം

ഈ ഹ്രസ്വ ക്വിസ്സിലൂടെ പേശീ നിയന്ത്രണത്തേയും നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയേയും കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അറിവ് പരീക്ഷിക്കുക.

1. ഓരോ ദിവസവും ആളുകൾ എത്ര പ്രാവശ്യം മൂത്രവിസര്‍ജ്ജനം നടത്തുന്നുണ്ട്?

2. ഓരോ ദിവസവും ആളുകൾ എത്ര പ്രാവശ്യം മലവിസർജ്ജനം നടത്തുന്നുണ്ട്?

3. പലർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ പേശീ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

4. പേശീ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും മാത്രമുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്.

5. മലം നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയേക്കാള്‍ (മലം പോക്ക്) മൂത്ര നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ (മൂത്രം ഒഴുക്ക്) സാധാരണയാണ്.

6. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതാണ് പേശീ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

ചോദ്യം

1. ഏത് തരം 'ശരീര സൂചനകള്‍' ആണ് ശുചി മുറിയില്‍ പോകേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നത്?

2. ഒരാൾക്ക് കൃത്യസമയത്ത് ശുചി മുറിയില്‍ എത്തുന്നതിന് കാലതാമസം വരുത്തിയേക്കാവുന്നത് എന്തെല്ലാം?

3. ശുചി മുറിയില്‍ പോകുമ്പോഴെല്ലാം ഒരാൾക്ക് മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു പ്രശ്നമാണോ?

4. ആരെങ്കിലും പതിവായി മല വിസർജ്ജനം നടത്തുന്നില്ലെങ്കില്‍ അത് ഒരു പ്രശ്നമാണോ?

ചോദ്യം

ഇനിപ്പറയുന്ന ഓരോ ആളുകൾക്കും ഏതൊക്കെ ഘട്ടങ്ങളിലാണ് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക?

ലൂസിയാനയെ പരിചയപ്പെടുക

ഭർത്താവ് ജോസിനോടൊപ്പമാണ് ലൂസിയാന താമസിക്കുന്നത്. കാര്യങ്ങള്‍ ഓർക്കുവാനും പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുവാനും ലൂസിയാനയ്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. ശുചി മുറിയില്‍ പോകേണ്ട സമയമായെന്നും ഇടയ്ക്കിടെ മല മൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താന്‍ ശരീരം നല്‍കുന്ന സൂചനകളും അവൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല കൂടാതെ അവള്‍ ഇടക്കിടെ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ മല മൂത്ര വിസര്‍ജനം നടത്താറുണ്ട്‌.

ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് ലൂസിയാനയ്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുന്നത്?

ഡേവിഡിനെ ഓർമ്മയുണ്ടോ?

ഡേവിഡ്‌ വൃദ്ധനും ദുർബലനുമായ ഒരു വ്യക്തിയാണ്, അദ്ദേഹം ഒരു നടത്ത ഫ്രെയിമിന്‍റെ സഹായത്തോടെയാണ് നടക്കുന്നത്. ശുചി മുറിയില്‍ പോകേണ്ടത് എപ്പോഴാണെന്ന് അദേഹത്തിന് അറിയാം, എന്നാല്‍ അവിടെയെത്തുന്നത് വരെ സംയമനം പാലിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നടക്കുവാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാരണം ശുചി മുറിയിലേക്ക് എത്താന്‍ അദ്ദേഹം കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്നു. നിയന്ത്രണമില്ലാതെ മല മൂത്ര വിസര്‍ജനം ചെയ്യേണ്ടി വന്ന ചില ദുരനുഭവങ്ങള്‍ അദേഹത്തിന് ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട് അക്കാര്യത്തില്‍ അദ്ദേഹം ആശങ്കാകുലനാണ്.

ഏതു ഘട്ടം / ഘട്ടങ്ങളിലാണ് ഡേവിഡിന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

പീറ്ററിനെ ഓർമ്മയുണ്ടോ?

പീറ്ററിന് നട്ടെല്ലിന് പരുക്കേറ്റിട്ടുണ്ട്. അരക്കെട്ടിന് താഴെയായി കാലുകള്‍ക്ക് സ്പര്‍ശാനുഭൂതിയോ കാലുകള്‍ ചലിപ്പിക്കുവാനോ അദേഹത്തിന് കഴിയില്ല. മല മൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം നിയന്ത്രിക്കാനും അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയില്ല.

ഏതു ഘട്ടം / ഘട്ടങ്ങളില്‍ ആണ് പീറ്ററിന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

ഗബ്രിയേലിനെ പരിചയപ്പെടുക

ഗബ്രിയേലിന് ഏഴു വയസ്സുണ്ട്, അമ്മയോടും സഹോദരനോടുമൊപ്പമാണ് അവന്‍ താമസിക്കുന്നത്. അവൻ തന്‍റെ കളിപ്പാട്ട കാറുകളുമായി മണിക്കൂറുകളോളം കളിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും, തടസ്സപ്പെടുത്തിയാല്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുകയില്ല. ഗബ്രിയേലിന് സംസാരിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. ഗബ്രിയേലിന് ശുചി മുറിയില്‍ പോകാന്‍ തോന്നുമ്പോള്‍ അവൻ അസ്വസ്ഥനാകുകയും വസ്ത്രങ്ങൾ വലിച്ചൂരുകയും ചെയ്യുന്നു. അവന്‍റെ അമ്മ ഈ അടയാളങ്ങൾ മനസിലാക്കി അവന് ശുചി മുറിയില്‍ പോകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയും. എന്നിരുന്നാലും, അവനെ മലവിസർജ്ജനം പൂര്‍ണമായും നിര്‍വഹിക്കുവാനായി ശുചി മുറിയില്‍ കൂടുതൽ സമയം ഇരുത്തുവാന്‍ അവൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവന് പലപ്പോഴും നിയന്ത്രണമില്ലാതെ മലവിസർജ്ജനം സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

ഏത് ഘട്ടം / ഘട്ടങ്ങളില്‍ ആണ് ഗബ്രിയേലിന് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

ചോദ്യം

മറീന, സകുര, ഡെംബെ എന്നിവരുടെ പേശീ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയെ കുറിച്ച് ചുവടെ തന്നിരിക്കുന്നത് വായിക്കുക. പിന്നീട് ചോദ്യങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തരം നല്‍കുക.

മറീനയെ പരിചയപ്പെടാം

മറീനയ്ക്ക് 52 വയസ്സായി. 25 വർഷം മുന്‍പ് രണ്ടാമത്തെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചത് മുതൽ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇടയ്ക്കിടെ അറിയാതെ മൂത്രം പോക്കുണ്ട്.

കഴിഞ്ഞ ആറുമാസമായി കൃത്യസമയത്ത് ശുചി മുറിയില്‍ എത്താൻ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ടിവരുന്നത് മറീന ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. സംയമനം പാലിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതിനാൽ അവൾക്ക് പതിവായി അറിയാതെ മൂത്രം പോക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്.
ശുചി മുറിയില്‍ പോകാൻ മറീന രാത്രിയിൽ ഉണരുമ്പോള്‍, അവിടെ എത്തുന്നതുവരെ സംയമനം പാലിക്കാന്‍ എല്ലായ്പ്പോഴും  കഴിയുന്നില്ല.

1. ഏത് തരത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയാണ് മറീന അനുഭവിക്കുന്നത്?

2. എത്ര ഇടവിട്ടാണ് മല മൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നത്?

3. എപ്പോഴാണ് നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ സംഭവിക്കുന്നത്?

സകുരയെ പരിചയപ്പെടാം

11 വയസ്സുള്ള സകുര കുടുംബത്തോടൊപ്പമാണ് താമസിക്കുന്നത്. സകുരയ്ക്ക് സെറിബ്രൽ പാൾസി ഉണ്ട്, അവള്‍ക്ക് ചലനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനുശേഷം സകുരയ്ക്ക് പലപ്പോഴും മൂത്രം പോക്കും വല്ലപ്പോഴും മലം പോകലും സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

1. ഏത് തരത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയാണ് സകുര അനുഭവിക്കുന്നത്?

2. എത്ര ഇടവിട്ടാണ് മല മൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നത്?

3. എപ്പോഴാണ് നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ സംഭവിക്കുന്നത്?

ഡെംബെയെ പരിചയപ്പെടുക

13 വയസ്സുള്ള ഡെംബെയ്ക്ക് സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ഫുട്ബോൾ കളിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്. അവന്‍റെ കായിക സംഘം പ്രാദേശിക ലീഗിന്‍റെ അവസാനത്തെ കളിയിലാണ്, പക്ഷേ ഈ മത്സരത്തില്‍ കളിക്കണമെങ്കില്‍ ഒരു നീണ്ട യാത്ര വേണ്ടിവരും, രാത്രി മുഴുവൻ താമസിക്കേണ്ടതായും വരും. കളിക്കേണ്ടെന്ന് തീരുമാനിച്ചതിനാൽ ഡെംബെ വളരെ സങ്കടത്തിലാണ്. അവൻ ഇടയ്ക്കിടെ കിടക്ക നനയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടും അത് എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് ഒരിക്കലും അറിയില്ലാത്തത് കൊണ്ടും സ്വന്തം വീട്ടിലല്ലാതെ മറ്റൊരിടത്തും അവന്‍ ഉറങ്ങിയിട്ടില്ലെന്ന് സുഹൃത്തുക്കൾ അറിയാൻ അവന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

1. ഏത് തരത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയാണ് ഡെംബെയ്ക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

2. എത്ര ഇടവിട്ടാണ് മല മൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം സംഭവിക്കുന്നത്?

3. എപ്പോഴാണ് നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ സംഭവിക്കുന്നത്?

നിങ്ങള്‍ക്കറിയാമോ?

പേശീ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ഏത് ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ദ്ധനാണ് നിങ്ങൾ റഫർ ചെയ്യുക?

ചോദ്യം

ലോലയെ പരിചയപ്പെടാം

30 വയസ്സുള്ള ലോലയ്ക്ക് ശുചി മുറിയില്‍ പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. എപ്പോൾ പോകണമെന്ന് അവൾക്ക് മനസിലാകുന്നില്ല. അവൾ അറിയാതെ മല മൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം നടത്തുവാന്‍ തുടങ്ങി. ഒരാഴ്ച മുന്‍പാണ്‌ ഈ പ്രശ് നങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയത്. അതിനുമുന്‍പ് അവൾക്ക് ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, നല്ല ആരോഗ്യവുമായിരുന്നു.

എന്ത് നടപടിയാണ് നിങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കുക?