Katika mada hii utajifunza namna ya kupata kipimo sahihi cha kiatu tiba.
Kutafuta kipimo sahihi
Muombe mhitaji au mlezi wake amvalishe viatu tiba. Msaidie kama atakuwa anahitaji Msaada ili kuzuia soksi kujikunja.
Tafuta kipimo sahihi cha viatu wakati mtumiaji mtarajiwa Wakati wa amesimama.
Tafuta ukubwa wa viatu kwa mtumiajimiaji ambaye amesimama huku Wakati wa amevaa soksi:
- Kina: Kuna nafasi ya kutosha ya vidole kwa upande wa juu na wa chini wa kiatu.
- Urefu: Uwepo wa upana wa kidole gumba kutoka juu ya kidole ambacho ni kikubwa mno hadi mwisho wa viatu.
- Kisigino:
- Sehemu ya nyuma ya kiatu inatosha vizuri kwa kisigino na kifundo cha mguu
- Hakitelezi kwa ndani au kwa nje kuelekea sehemu ya nyuma ya kiatu.
- Upana: Hakibani sana au kulegea sana.
Tazama video hii ili uone namna ya kutafuta kipimo sahihi cha viatu tiba
Ikiwa upana wa kiatu, urefu, kina au kisigino haufai, jaribu ukubwa mwingine na / au mtindo wa kiatu. kama urefu wa mguu, upana au kisigino cha mguu hakitoshi vizuri kwenye kiatu, tafuta kiatu kingine chenye ukubwa na/au cha Aina tofauti.
Ikiwa ukubwa sahihi hauwezi kupatikana, usividole vya mguuni kiatu na kutaja kliniki ya miguu.
Tafuta kipimo sahihi baada ya kutembea.
Tafuta kipimo sahih na kinachofaa baada ya kusimama na kutembea kwa dakika Amekuwa kwenye mtandao saa1\:
- Muulize kama anajisikia vizuri baada ya kuvaa viatu hivi.
- Kumbuka, baadhi ya watu hawana hisia kwenye miguu yao. Aidha,lazima uangalie miguu kwa umakini.
- Vua viatu na soksi na uangalie kila mguu kama kuna dalili zozote za mgandamizo na kusuguana.
Ukaguzi huu wa mwisho ni kuhakikisha kuwa viatu vinamtosha mvaaji na kukidhi mahitaji yake.
Kipimo sahihi na viatu sahihi
viatu tiba vinapaswa kumtosha mvaaji vizuri Wakati wa kutafuta kipimo sahihi. Mvaaji mtarajiwa anapaswa kuchagua viatu vinavyomfanya ajisikii vizuri.viatu hivi havipaswi kumdhuru mvaaji kwa namna yoyote.
Dalili za mgandamizo na kusugua
Mgandamizo na kusugua vyaweza kuonekana kama:
- Wekundu
- Ngozi yenye uweusi
- Alama zilizoachwa na soksi kwenye miguu
angalia ili utambue inachukua muda gani kwa alama za soksi kwenye miguu kutoweka. Alama zinazotoweka haraka haziwezi kusababisha tatizo, lakini alama ambazo zinakaa kwa muda wa zaidi ya dakika 10 zinaweza kuonyesha kuwa viatu hivyo ni vidogo sana, au havimtoshi mvaaji vizuri.
Maeneo yenye mgandamizo wa kawaida
Maeneo ya kwenye mguu ambayo msuguano hutokea mara kwa mara ni pamoja na:
- Maeneo ya kwenye mifupa ya miguu, kama vile:
- Sehemu ya juu ya vidole
- Sehemu za pembeni za miguu
- Sehemu ya chini ya vidole
- Sehemu za Wakati wa za kwenye unyayo zinazokanyaga chini
- Kisigino.
Swali
Kutana na Josephina
Josephina anafanyiwa tathmini ya viatu tba. Jibu Maswali Yanayohusu hali zifuatazo.
Wakati Josephina anatembea na viatu tiba unaona viatu vinateleza kwenye sehemu za visigino.
1. habari ina maana gani?
Chagua majibu sahihi tu.
Umepatia iwapo umechagua majibu sahihi kuwa ni "a" na "b"
angalia kama kamba iliyotumika kufunga viatu ina urefu wa kutosha kuweza kufunga viatu vizuri. Na kama bado kiatu kinateleza, jaribisha kiatu chenye ukubwa tofauti.
c Sio sahihi.
Kiatu kidogo kitasababisha majeraha, lakini hakitateleza kwenye eneo la kisigino.
Tayari Jospehina amechoka kujaribu jaribu jozi nyingi za viatu. Anasema viatu ulivyovichagua ni vizuri na hahitaji kuhangaika kutathmini viatu vingine ili kupata vinavyomfaa zaidi.
2. Unapaswa kufanya nini?
uko sahihi iwapo umechagua jibu kama "b".
kama huTAPata kipimo sahihi, Unaweza kumjeruhi mtu anayevitumia na kusababisha kidonda cha mguuni.
a na c sio majibu sahihi.
Si salama kumpa mgonjwa viatu tiba bila ya kufanya tathmini sahihi inayofaa.
Ukiangalia unyayo wa miguu ya Jospehina unagundua kuwa aliwahi kuwa na kidonda kwenye sehemu ya juu ya kidole cha pili.
3. UnAlizingatia vipi habarili suala la kuwahabari kuwa na kidonda wakati ukitafuta kipimo sahihi cha kiatu?
Chagua majibu sahihi tu.
Umepatia iwapo umechagua majibu sahihi kuwa ni "a" na "b"
Kila mara fanya tathmini ya kina kinachofaa kwa ajiii ya vidole vya mguuni vya mhusika. kama una wasiwasi kuwa hakuna nafasi ya kutosha ya vidole, chaguo zuri ni kuvaa viatu ambavyo vinaacha vidole vya miguu peku.
c Sio sahihi.
Baada ya uponyaji wa kidonda, ngozi itakuwa dhaifu na kutakuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na kidonda kingine kwenye mguu.
Toa rufaa
viatu ambavyo havifai vInaweza kusababisha majeraha. Ikiwa huwezi kumpa mtu viatu vinavyofaa humpeleka kliniki ya miguu.