Katika mada hii utajifunza namna ya kukamilisha mguu rahisi სკრინინგი kwa watu ambao tayari wametambuliwa kuwa katika hatari ya kupata jeraha la mguu.
Kwa kuUliza maswali na kufanya vipimo rahisi, Unaweza kutambua Ikiwa hatari yao ni ya chini, wastani au ya juu.
Pia utajifunza hatua gani za kuchukua kulingana na kiwango cha hatari.
Itasaidia Ikiwa una nakala ya fomu ya vipimo wa vifaa saidizi wa TAP Uhamaji na TAP vifaa saidizi wa uhamaji mguu სკრინინგი mwongozo na wewe unapoSoma mada hii.
upimaji wa miguu utasaidia kutambua:
- Dalili za hatari - mambo ambayo huongeza hatari ya kuwa na kidonda cha mguu
- Dalili za hatari kubwa - mambo ambayo huongeza hatari ya kuwa na kidonda cha kwenye mguu.
Idadi ya 'ishara za hatari' na 'ishara za hatari kubwa' inaonyesha hatari iliyopo ya mhusikamiaji kupata kidonda.
Kazi
angalia Sehemu ya 3 ya fomu ya TAP inayotumika kuchagua vifaa saidizi vya kusogea kutoka eneo moja kwenda eneo lingine. Kumbuka kuwa upande wa kulia wa fomu kuna visanduku sita vya kuwekea tiki. Kisanduku kimoja kimepewa jina la 'Ishara ya hatari kubwa' na visanduku vingine vitano vinaitwa 'Ishara ya Hatari'
Ni ishara zipi kati ya hizi zifuatazo ni 'ishara za hatari kubwa'?
kama umeweka alama ya vema kwenye majibu yote. Hii inamaanisha ishara zote ni za hatari.
Ni njia gani kati ya njia zifuatazo ni 'ishara za hatari'?
Ikiwa umeangalia yote, uko sahihi. Hizi zote ni dalili za hatari.
Sasa tufanye kazi kwa mguu სკრინინგი Mchakato.
Kumbuka: Daima osha mikono yako kwa sabuni na uikaushe kabla na baada ya kutekeleza mguu სკრინინგი. tumia Glavu Ikiwa mtumiaji ana kidonda cha wazi, au Ikiwa unadhani anaweza kuwa na hali ya ngozi au maambukizi.
angalia miguu ya mhusikamiaji
Uliza mtu avue viatu na soksi zao. Elezea kwamba ungependa kuangalia kwa karibu miguu yao.
Hakikisha kwamba unatazama juu na chini ya kila mguu, na kati ya kila vidole vya mguuni.
Majeraha ya sasa na ya awali au kukatwa viungo huongeza nafasi ya kupata jeraha lingine. Hizi ni dalili za hatari kubwa.
angalia masanduku kwenye fomu ya vipimo Ikiwa mtumiaji amekuwa na jeraha la mguu hapo awali, au ana vidole vya mguuni, mguu au mguu amputation.
Je, mtu ana (sasa\) yoyote: vidole vya mguuni, miguu au miguu majeraha au majeraha?
Je, mguu ni nyekundu, moto wa kugusa au kuvimba?
Wekundu, joto na uvimbe vyote ni dalili za maambukizi Yanayowezekana na / au hali nyingine mbaya. Hizi zote ni dalili za hatari kubwa.
Unaweza kuona Matatizo yoyote ya ngozi / msumari, au sura isiyo ya kawaida ya miguu / vidole?
Matatizo ya ngozi au msumari Yanaweza kuongeza hatari ya maendeleo ya jeraha la mguu.
Baadhi ya mifano ya kawaida ya matatizo ya ngozi au msumari ni nene, kupasuka au ngozi inoused, blisters, misumari ya Muda mrefu au isiyo ya kawaida.
Hizi zote ni dalili za hatari.
Shughuli hii itakusaidia kufanya mazoezi ya kutafuta dalili za hatari zinazohusiana na Matatizo ya ngozi au msumari.
Kazi
Ni ipi kati ya miguu iliyopigwa picha hapa chini unafikiri inaweza kuwa na 'Matatizo ya ngozi au msumari'?
Mguu huu ni wenye afya.
Mguu huu una tatizo la ngozi. Eneo la ngozi nene huitwa callus. Hii ni ishara ya hatari ya jeraha la mguu.
Miguu hii ina tatizo la ngozi. Eneo la ngozi iliyopasuka kwenye visigino inaweza kuvunjika. Hii ni ishara ya hatari ya jeraha la mguu.
Mabadiliko katika sura ya mguu Yanaweza kusababisha maeneo ya shinikizo kubwa kwa mguu. Hii huongeza nafasi ya maendeleo ya jeraha la mguu.
Baadhi ya mifano ya kawaida ya matatizo ambayo watu wana na miguu yao kwamba Mabadiliko ya sura yao ni bunions (bony bump katika msingi wa vidole vya mguuni kubwa\) na claw au vidole nyundo.
Mabadiliko katika umbo la mguu Yanaweza kuwa ishara ya hatari.
Shughuli hii itakusaidia kufanya mazoezi ya kutafuta ishara za hatari zinazohusiana na Mabadiliko katika sura ya mguu.
Kazi
Ni ipi ya miguu iliyopigwa picha hapa chini inaonekana kuwa na afya bora, na ni ipi ambayo ina Matatizo kama vile vidole vilivyopigwa marufuku au sura nyingine isiyo ya kawaida ya mguu na / au vidole?
Mguu huu una bunion (bony bump chini ya vidole vya mguuni kubwa\). vidole vya mguuni kubwa pia imehamia ndani kuelekea vidole vingine. Hii inafanya mguu pana na huongeza nafasi ya kusugua dhidi ya kiatu. Hii Inaweza kusababisha jeraha la mguu.
Mguu huu una tatizo zaidi ya moja. Matatizo ni:
- Vidole vya Claw
- Umoja wa
- Matatizo ya msumari.
Vidole vya Claw husababisha shinikizo kubwa juu ya mwisho wa vidole. Pia ni vigumu kupata kiatu ambacho kinafaa vizuri.
Kwenye picha hii Unaweza kuona ngozi juu ya vidole vya mguuni ndogo ni nyekundu kwa sababu ya kiatu kusugua kiatu.
Bunion Inaweza kusababisha vidole vya mguuni kubwa pamoja na kusugua dhidi ya kiatu.
Matatizo ya msumari Yanaweza kuongeza shinikizo kwa vidole.
Hizi zote ni dalili za hatari kwa jeraha la mguu.
Miguu hii ni yenye afya.
angalia mtiririko wa damu
mtu Aliye na mtiririko mdogo wa damu yuko katika hatari kubwa ya kupata jeraha la mguu. Pia kuna uwezekano mkubwa kwamba jeraha la mguu litachukua Muda mrefu kuponya.
Mguu სკრინინგი hutoa njia Nne za kuangalia mtiririko wa damu ya miguu:
- Tafuta ishara za kimwili
- Uliza kama mtu ana Maumivu mgongoni mwa miguu yake
- Make a Pulse Test
- Fanya jaribio la kujaza tena.
angalia miguu ya mhusikamiaji:
Unaweza kuona dalili za kupungua kwa mtiririko wa damu:
- Ankle au uvimbe wa mguu,
- Hakuna nywele kwa miguu au vidole,
- Baridi au mguu wa rangi.
Hizi zote ni dalili za kupungua kwa mtiririko wa damu na ni ishara ya hatari.
Muulize mhitaji:
Je, unahisi Maumivu nyuma ya miguu yako:
- USiku na/au
- Wakati wa kutembea chini ya 200m
Watu wengine wanaweza kuhisi Maumivu, au Maumivu mgongoni mwa miguu yao, ambayo inaweza kuwa ishara ya mtiririko duni wa damu.
Hii inaweza kuwa mbaya zaidi uSiku, na / au wakati mtu anatembea umbali mfupi (chini ya 200m).
Make a Pulse Test
Mtiririko mzuri wa damu kwa miguu Unaweza kuhisiwa kama 'mapigo ya moyo', kwa njia ile ile ambayo mapigo ya moyo Yanaweza kupatikana kwenye mkono wako au shingo.
Kazi
angalia kama Unaweza kupata pulse yako, au mapigo ya rafiki wa mwenzake.
Kwa kutumia vidole viwili (usitumie kidole gumba), pata:
kipimo wa Pulse:
Je, Unaweza kuhisi kunde yote mawili kwa kila mguu?
Mapigo mawili makuu kwenye mguu ni:
- Juu ya mguu
- Ndani ya mguu, nyuma ya mfupa wa kifundo cha mguu.
Ili kuthibitisha kwamba mtu ana mtiririko mzuri wa damu, unahitaji kuwa na Uwezo wa kupata mapigo haya yote kwa urahisi kwa kila mguu.
Wakati wa kupima mapigo ya moyo, Daima tumia kidole chako cha pili na cha kati, sio kidole chako.
Hakuna mapigo ya moyo ni ishara ya hatari.
Swali
Kwa nini Unapaswa kuangalia mapigo kwa kidole chako cha pili na cha kati, na sio kidole chako?
Usitumie kidole gumba chako kujisikia kwa mapigo ya moyo, kwa sababu kidole chako kina mapigo yake mwenyewe.
Tazama video hii ili uone namna ya kufanya jaribio la mapigo ya moyo.
Kazi
Mazoezi ya kutafuta pulses mbili kuu za mguu.
Anza kwa kujaribu mwenyewe, na kisha jaribu angalau watu wengine wawili.
Unaweza kuhitaji kusogeza vidole vyako karibu kidogo ili kupata mdundo.
Fanya jaribio la kujaza tena
Dalili nyingine ya mtiririko mbaya wa damu ni wakati inachukua zaidi ya Sekunde 3 kwa ngozi ya mhusikamiaji kurejesha rangi yake ya asili baada ya kupigwa.
kipimo wa kujaza tena:
- Sukuma mwisho wa kila vidole vya mguuni kubwa kwa uthabiti.
- Hesabu Sekunde kwa vidole vya mguuni kurudi (refill) kwa rangi ya kawaida.
- Kumbuka kama refill inachukua chini au zaidi ya Sekunde Tatu.
Kazi
Bonyeza kwa uthabiti kwa kidole chako mkononi mwako na kisha uache. angalia kwamba ngozi yako kwa ufupi hubadilisha rangi (anapata paler), na kisha rangi inarudi.
Mabadiliko haya ya rangi ni kutokana na kizuizi cha muda cha mtiririko wa damu ambapo umebonyeza.
Wakati kuna mtiririko mzuri wa damu, mara tu shinikizo linapotolewa, ngozi 'refills' na damu ndani ya Sekunde 3. Rangi ya ngozi kisha inarudi katika hali ya kawaida.
Ili kujaribu namna haraka mguu wa mtumiaji 'refills' (anarudi kwa rangi ya kawaida ya ngozi) kushinikiza imara kwenye vidole vya mguuni yao kubwa.
Kisha hebu kwenda, na kuhesabu Sekunde ngapi inachukua kwa ajili ya wewe kurudi kwa rangi ya kawaida.
Ikiwa inachukua zaidi ya Sekunde Tatu kwa ama vidole vya mguuni, Hii ni ishara ya hatari.
Tazama video hii ili uone namna ya kufanya jaribio la refill.
Kazi
Fanya mazoezi ya kipimo wa kujaza tena.
Anza kwa kujaribu mwenyewe, na kisha jaribu angalau watu wengine wawili.
angalia hisia (hisia\)
Mguu სკრინინგი hutoa njia mbili za kuangalia hisia za watu miguuni mwao:
- Uliza kile wanachohisi katika miguu yao
- Jaribu hisia katika miguu yao.
Kumbuka: mtu mwenye Matatizo ya hisia yuko katika hatari ya kupata jeraha la mguu.
Muulize mhitaji:
Je, unahisi hisia zozote zisizo za kawaida au Maumivu katika miguu yako au vidole?
Watu wanaweza kupata hisia tofauti zisizo za kawaida katika miguu yao Ikiwa ni pamoja na:
- Tingling (pini na sindano hisia\)
- Numbness (hakuna hisia\)
- Kuchomwa au Maumivu makali
- Kuchoma hisia (hisia\).
Wakati wa kuUliza mtu kama wana hisia zisizo za kawaida, toa mifano hii ili waweze kuelewa 'hisia zisizo za kawaida' zinaweza kuwa.
Make a Feeling Test
kipimo wa Sensation:
Kwa macho ya mhusikamiaji imefungwa - gusa ncha ya vidole 1, 3 na 5 kwa kila mguu kwa kidole chako au monofilament. Mbadala kati ya kila mguu katika utaratibu ulioonyeshwa kwenye Video.
- Tick (✓) vidole vinavyohisi
- Vidole vya msalaba (x) ambavyo havihisi.
Kazi
angalia fomu ya vipimo. Kumbuka kwamba picha za mguu wa kulia na kushoto zina vidole vilivyohesabiwa.
Hii inaonyesha vidole, na kwa utaratibu gani, utafanya kipimo wa hisia.
Mazoezi juu yako mwenyewe, kugusa vidole 1,3,5 juu ya kila mguu katika utaratibu ulioonyeshwa kwenye fomu.
Ili kufanya kipimo wa hisia, fuata hatua hizi:
- Muulize mtu afunge macho yake.
- Elezea kwamba utagusa vidole vyao. Wanapaswa kukujulisha Wakati wanahisi mguso wako.
- Gusa ncha ya vidole 1, 3 na 5 kwa kila mguu kwa kidole chako cha pili. Unaweza pia kutumia monofilament Ikiwa una haya inapatikana.
- Gusa kwa urahisi mara Moja tu, kwa Sekunde 1.
- Subiri Sekunde chache kati ya kila vidole vya mguuni kumpa mtu muda wa kujibu.
- Ikiwa mtumiaji huyo hasemi chochote, hawajahisi mguso. Nenda kwenye vidole vya mguuni inayofuata.
- Rekodi kwenye fomu na vidole vya mguunis tick kwamba mtu anaweza kujisikia na kwa msalaba vidole hawawezi kujisikia.
Ikiwa mtumiaji hakuhisi mguso kwenye vidole viwili au zaidi, Hii ni ishara ya hatari.
Tazama video hii ili uone namna ya kufanya kipimo wa hisia.
Sasa tazama video hii kuona mguu mzima სკრინინგი Uliofanywa.
Fanya muhtasari wa hatari ya jeraha la mguu wa mtumiaji
Fanya muhtasari wa hatari ya jeraha la mguu wa mtumiaji (hesabu idadi ya hatari na dalili za hatari zilizopigwa\).
Hesabu idadi ya ishara za hatari zilizofungwa na ishara za hatari kubwa zilizowekwa mguuni სკრინინგი.
Kamilisha jedwali kulingana na idadi ya tiba, ili kuona kama mtu ana hatari ya chini, ya kati au ya juu ya jeraha la mguu.
Ikiwa mtumiaji yuko katika hatari ndogo, wasaidie kuepuka jeraha la mguu kwa kuwafundisha namna ya kutunza miguu yao na kuhusu viatu vinavyofaa.
Ikiwa mtumiaji ni hatari ya wastani au ya juu, ni muhimu kwamba hurejelewa kwa huduma ya afya au kliniki ya jeraha la mguu kwa tathmini zaidi na huduma.
Unaweza pia:
- Wafundishe namna ya kutunza miguu yao
- Tathmini ili kuona kama viatu tiba vinafaa kwa mhitaji.
Kazi
Ili kukamilisha shughuli hii unahitaji nakala ya fomu ya vipimo wa bidhaa ya usaidizi wa uhamaji.
UnamKumbuka Yensen?
ana umri wa miaka 60 na ana ugonjwa wa kisukari.
Unatekeleza mguu სკრინინგი na kupata kwamba:
- Jensen alikuwa na jeraha la mguu hapo awali.
- Ana ngozi nene chini ya mguu wake ambayo inaonekana kama wito.
- Anasema ana Maumivu mgongoni mwa ndama wake uSiku.
- Huwezi kupata mapigo ya mguu kwa miguu yoyote.
- Angeweza tu kuhisi vidole viTatu kati ya sita ulivyogusa.
Jaza mguu სკრინინგი sehemu ya fomu ya vipimo wa vifaa saidizi wa uhamaji kwa Jensen.
Sasa bonyeza hapa chini ili uone Ikiwa umekamilisha fomu kwa usahihi.
Hesabu idadi ya hatari kubwa na hatari ya ticks kuhesabu kiwango cha hatari cha Jensen.
Jensen ni hatari gani ya jeraha lingine la mguu?
Jensen ana dalili moja ya hatari (jeraha la mguu uliopita\) na dalili Nne za hatari (tatizo la ngozi, dalili mbili za mtiririko mbaya wa damu na kupoteza hisia\). Yeye yuko katika hatari kubwa.
Mpango wake Unapaswa kujumuisha:
- kuhakikisha anaiona huduma yake ya afya kwa usimamizi wa ugonjwa wa kisukari
- Kufundisha Jensen namna ya kutunza miguu yake
- Kumtathmini Jensen kuhusu huduma ya viatu vya tiba.